zabka092

Guga, Adziam ja tez wroce obiecuje.. w sumie nie musze bo nigdzie nie odchodze ale musze sie zdystansowac po swietach itp i jem mało nawet bardzo ale co z tego jak jem niedobre rzeczy.. jadlam ciasto ciastka i chipsy az mi teraz jak o tym mysle - nie dobrze.. no ale coz takie spoznione ur dzis mialam.. wczoraj przez caly dzien nie jadlam a wieczorem byla pizza piwa i lody-i co?tak je człowiek na diecie?nie nie... tak nie moze byc. dzis przyszla moja przyjaciolka i przyniosla mi 2 sukienki na sylwka-jednak zdecydowałam sie pojsc. tak sie ucieszylambo ona zawsze była chudsza-i moze nadal jest nie wiem ale weszlam w jej sukienki;) nawet mam luz;)) jedna 40 a dryga 42..i ja w nie weszlam ja ja ja,.... tak chce byc szczupła chce wazyc te 65 kg ktore sa nieosiagalne dla mnie;) CHCE I BEDE:))) Adziam wroc jak tylko juz bedziesz mogla do nas, w sumie mozesz wrocic juz i wspierac brakuje mi Ciebie:) Gugi tez;)) i Jaga mogłaby wrocic..im nas wiecej tym lepiej:) to dzieki Wam wygladam jak wygladam duzo mi pomoglyscie wiec jak bedziecie tu nadal bedzie mi lepiej i w duszy mam pomarancze ktore pewnie niedlugo znow beda chcialy nam poprzeszkadzac ale nie dam sie;)) dziewczyny do dzieła;))

dziekuje;** mykam zaraz do pracy.. na 13-18 a na 19 wracam bo mam spotkanie klasowe z ekonomika;)

dzieki Monia;)

wzielam sobie sok grejfrutowy:) arobie porzadek w szafce bo chce dac siorce ciuchy co sa na mnie za duze;))

dopiero teraz dojrzałam to o herbatce ja tez ide jak mama mi pozwoli wejsc do kuchni bo myła podłoge ;p

dasz rade Monia ja chce 10 teraz mi gorzej schodzi ale postaramy sie i musi zejsc;) damy rade:))

łatwo sie mowi gorzej spełnic tezx przed chwila zjadlam sernika i sekacza;) no bo co ma tak lezec heheh le i tak ciesze sie ze zrobilam male oczyszczanie przed swietami od słopdkiego 2i pol tyg bez słodyczy:)) a od nowego roku tak jak w tym biore sie do roboty jeszcze z dyszka i bede mogla smiało wyjsc na plaze w tym roku;p heheh

łatwo sie mowi gorzej spełnic tezx przed chwila zjadlam sernika i sekacza;) no bo co ma tak lezec heheh le i tak ciesze sie ze zrobilam male oczyszczanie przed swietami od słopdkiego 2i pol tyg bez słodyczy:)) a od nowego roku tak jak w tym biore sie do roboty jeszcze z dyszka i bede mogla smiało wyjsc na plaze w tym roku;p heheh

ja tez jem ale mało;) tyle pochwał usłyszalam na temat mojego wygladu ze staram sie kontrolowac. choc nie powiem ze nie jem słodyczy bo jem-wczoraj mialam taki film ze zjadlam kawalek chałwy marcepana i jeszcze cukierka na raz tak mi sie słodko zrobilo ze dopiero sie otrzasnełam;) ale to byly kawalki tyle co gryz ale powiedzialam dosc..tzn jem ciacho np sernik jablecznik-dzis bedzie tort bo Jas ma roczek no ale coz..przyltylam pol kg po 2och dniach heh ale staram sie jesc mało zostalo mi nie duzo do schudniecia wiec nie moge teraz sie poddac i nagle jesc..Guga Ty tez nie:) wiem sa swieeta jedzonko ktorego nie robimy na codzien ale mozna jesc czesciej a mniejsze porcje ja np tak staram sie robic zeby znow nie rozepchac sobie zoładka:) jestem jeszcze ale o 16 ide do Janka wiec nie bedzie mnie pozniej jutro na 13 do pracy i o 19 spotkanie klasowe znow cos sie wypije..buzialki laseczki

hej hej hej co u Was?my o 15 mamy gosci;)) moze uda mi sie zajrzec wieczorkiem buziaki

hej dziewczynki wesołych swiat Wam zycze wszystkiego co najlepsze i spełnienia marzen:**** lece pomoc mamci cos zrobic ps ja na wadze dzis zobaczylam znow 75,8;)) do konca roku postanowilam utrzymac wage-czy sie uda?heh

dobranoc:) juz 2tyg i jeden dzien bez słodyczy,,

napisalam i zniklo:(

napisalam i zniklo:(

hejka :) ja tylko macham bo robie pazurki:) czyzby Guga wrociła?ja mam ostatnio mam mało czasu i dlatego jest mnie tu mało:(

zabka wlasnie po pracy wpadlam na chwile zaplacic rachunki i lece spac jutop pobudka o 7 i do Jasia;) jak usnie to cos napisze buzki

ja nie mogłam nic napisac:( dlatego milczałam:) a teraz juz jestem:))

U MNIE OSTATNIO SREDNIO Z DIETA WIEC NIE WIEM O CZYM PISAC;) jANIU CHORY MA ZASTRZYKI:( A TAK POZA TYM U MNIE WSIO OK MUSZE W KONCU WYNALEZC JAKAS DIETKE DLA MNIE;)

HEJKA JA OD rANA U jANIA I POZNIEJ W PRACY NIEDAWNO WROCILAM JUTRO BEDE WIECZOREM BO OD 9,30-17 W PRACY BEDE BUZKI DZIS W PRACY JADLAM TOSTY;( A TAK WSIO OK;)

smutno tu bez was az motywacja słabnie

ZJADŁAM KILKA PIEROGOW I WYPILAM KAWKE TERAZ IDE ODKURZYC I NA 16 DO PRACY:* WRACAJCIE;))

wlasnie Guga moze od słuchawki mnie boli.. bo ostatnio spalam z słuchawka..tylko boli mnie az jak przelykam sline..nie wim czy to od tego;))

A MNIE UCO BOLI;( JA W MIARE OK JUZ TYDZ JAK NIE RUSZYŁAM SŁODYCZY IDE POSCIERAC TROCHE KURZE BO MAMA KRZYWO PATRZY:)

GDZIE JESTESCIE??

a ja bylam w szkole i juz wrocilam, dzis juz lepszy humor na 18 do pracy;/