zabka092

napisze jutro bo najpierw komp sie zawiesil a teraz wcielo mi post;/

w drodze od lekarza zjadlam troche chrupek kukurydzianych a teraz kawusia

ok pomalu zbieram sie do lekarza z Jaskiem;)

za chiny tego nie kumam poprawilam go a ciagle pokazuje sie to samo okk w domku na spokojnie lookne heh

http://www.suwaczek.pl/cache/53308f8c22.png

NICK............................BYŁO...........JEST......... .BĘDZIE gugajnaa......................115...............85,6.... . ......80...... asia-k..........................96,3..............84,6.. .........65...... zdesperowana............... 78,6..............65,4........ ...58....... adziam.........................95................65,5. ..........60...... elf...............................92................90,5 . ..........85... zabka092......................95(96)...........81,9..... ... ...80.(1cel ) Shaneeya........................93...............86,1... . ......59....... Aniaminka......................100...............99.bu u.......85....... trini80...........................60...............78 ,7...........60....... Monikaaaaa..................110.4.............101.5..... . ....90(1 cel) odkopalam ja gdzies tam dziewczynki poprawcie co trzeba bo to jakis staroc z poczatku miesiaca ;)

nie rozumiem go ale nie wazne nie mam do tego glowy, wazne ze stopka ok:)

cos sobie nie radze heh dobra nie wazne:)

cos mi nie poszlo wczesniej z suwaczkiem teraz juz powinno byc ok:)jejku kiedy zobacze 7 z przodu..

hej zjadlam jogurt i wypilam kawe, tzn koncze pic, Jasko sie juz obudzil:( mialam nadzieje ze troche pospi:( no ale coz biedak chory to i spac nie moze;( ok zmykam do niego buzka

obiecuje sobie codzien cwiczenia ale padnieta jestem ide zaraz z romka i aciu dziewczyny ktore maja dzieci-podziwiam.chore dziecko-chora ja;( ale u mnie duzo daje stres ja sie zaraz martwie i mecze sie 2razy bardziej;) a wogole opowiem Wam niezly numer fakt moze Was to rozbawic ale mnie nie-nawet mama troche sie ze mnie smiala he odkrylam w sobie zaburzenie psychiczne;) tzn FOBIE od zawsze nie nawidzilam Cmy tego jej latania obijania sie itp, latajacych much i komarow wokol mnie- co niektore z Was moga pamietac moja przygode z ptakiem w domu tak tak wpadl mi do domu ptak a ja panicznie balam sie ze bedzie mi latal po pokoju, ok jakos to przezylam ale wczoraj pobilam sama siebie;) wychodze z psem po 23 na spacer-a tu na klatce schodowej lata nietoperz.On przerazony-bo przeciez nienawidzi swiatla a ja przerazona bo on lata teraz jak o tym mysle to az sama sie dziwie ze tak sie moglam zachowywac ale dziewczyny to jest silniejsze odemnie-panika max trzeslam sie cala ciary na calym ciele i w pewnym momencie łzy nie wiem co sie ze mna dzialo wiem ze on by mnie nie zjadl-jeszcze troche musze zrzucic kg;p heeh ale ja mam wstret do skrzydel blejc jak bym wyszla a on odbil by sie o mnie to bym chyba dostala zawalu i co?musialam obudzic mame zeby wyszla otworzyla okno i zeby on wylecial masakra az wstyd ale nie wyobrazalam sobie ze tak moge miec..niom wiec to musi byc fobia jakas;) dobra nie zanudzam buziaki

hej ja dzis mialam byc od rana niom a wczoraj szwagier mowil ze kompa maja zesputego wiec jak Jasio spal to ja siedzilam i sie obijalam;) ogolnie dzien mnie dzis wykonczyl Jasko jest chory tzn glownie zabki, ale mial temp caly czas powyzej 38 st wiec wolelismy skonsultowac z lekarzem czy napewno tylko to wiec dzis poszlam a ona mowi ze ma czerwone gardelko i od tego tez moze miec temp i musialam z nim siedziec w domku caly czas(pomijaajac fakt ze mial plesniawki tzn jeszcze ma,pedzlowanie itp) niom wiec caly dzien marudny placzacy i tylko by sie tulil nic zrobic nie mozna nawet kawki wypic-jedna ktora porzadnie wypilam to rano jak spal po czopku pozniej juz tylko spal 20 mi i 15 min zdazylam zjesc 2 jogurty(ok rano do kawy 3 ptasie mleczka na pobudke no i przez nerwy) do 18 bylam na 2 jogurtach bo nie mialam czasu nic zjesc przy malym, tak mi go bylo szkoda;) niompozniej kawalek winogrona w biegu spacer z psem i musialam wyskoczyc do kumpla na rozmowe wrocilam kolo 20 glodna padnieta itp musialam cos zjesc bo w glowie mi sie az kolowalo;p wiec po 20 a Żanetka jadla ale maca+pol serka wiejskiego+2jajka. moze nie tak tragicznie;)

hejka na obiad byla fasolka ale malo i sama bo cos mi sie nie chcialo jesc pozniej byla tez kawa a na kolacje jogurt i chrupki kukurydziane a wlasnie co o nich myslicie?bo one nie maja duzo kcal a zapychaja na długo;) teraz czerwona herbatka, dzis wypilam nawet 4duze filizanki-ona mnie zapelnia wiec chyba zaczne znow pic;))

wczoraj mialam napisac ale jakos tak czasu nie mialam sniadanie wczoraj 2 jakja i pol malej bulki kukurydzianej z pomidorem obiad...pozno bo ok 18 2nalesniki z cukrem. ale w miedzyczasie kawy chyba 2 kilka lentilkow i chrupki kukurydziane. pozniej poszlam z kolezankami na piwko i byly 2 az wstyd bo jak wrocilam zjadlam zimnego nalesnika taka bylam glodna;) a dzis na sniadanie pol kajzerki z pomidorem i cebula i pol kielbaski francuskiej reszte dalam psu heh i kilka plasterkow pomidora jakos nie lubie sniadan niom ale pozniej oczywiscie bylam glodna wiec zjadlam banana i 2 mmace;) byla tez kawka i 2 herbaty czerwone;) a jesli chodzi o wage to tak tak jak wspominalam przed wyjazdemm, zanim wyjechalam napewno przybylo mi ze 2-3kg ale wtedy nie zapisywalam tego w stopce bo nie chcialam psuc tego co uzyskalam i czekalam na spadek.u siorki nie bylo wagi wiec musialam czekac. wczoraj waga pokazala 82 z jakims tam malym przecinkiem wiec jest w miare dobrze bo poszlo w dol z tym ze jeszcze jest @ takze poczekam dzien-2 z aktualizacja stopki. niom i znow musze uwierzyc w to ze moge leciec w dol i dac z sieie wszystko.chcialam zobaczyc 7 do konca sierpnia ale w to watpie;) ok koncze moje wywody ehheh buziaki

Jagaaga glosik oddany-mały cudak:) dziewczynki jestem po sniadanku i po spacerze z psem ide na kawke i napisze bo sie opusciłam w pisaniu;) buzialki

hejka ja dzis wrocilam do domku jutro sie zwaze:/ ciekawe w ktora str sie ruszylo. w trojmiescie nie jadlam duzo ale byly lody i piwko ale bylo bardzo duzo spacerow zobaczymy. byl tez laion ale to przez 6h podrozy ale ogolnie dzien dobry malo jadlam;) boje sie jutrzejszego wazenia ;) Aniaminka-nie zostawiaj nas, pisz wlasnie o jedzeniu moze wtedy sama zauwazysz swoje bledy i je wyeliminujesz? nie wiem co poradzic ale mysle ze jestes dzielna dziewczyna-troche zaparcia i dasz rade-juz raz dałas;** dobrej nocki bede jutro

zjadlam arbuza;) i pije kawusie;))

hej ja zjadlam na plazy banana serek homo a po plazy suchego gofra-glodna bylam w domku na obiad fasolka zolta kurcze mam dzis tasiemca jakiegos okres sie zwie;p glodna jestem wciaz;)) ucu a wogole tak sie spieklam ze wygladam jak buraczek... straszne rzeczy:) buziaki

ja jak zwykle znad platkow;) dobrze ze to tylko 0.5% bo mniej kalorii dzis na plaze tak jak wczoaj wspominalam moze jakis owoc albo jogurt bedzie a na obiad fasolka;) lubie fasolke.. a w pt do domciu-6 h w pociagu grrr:/ z fajna ekipa to jeszcze ale sama?nudno bedzie.. dobrze ze slonko za oknem to chociaz jakies pocieszenie;) miłeo dnia rybki moje;))

a u mnie??@@@ glupia przyszla jak jutro ma byc cieplo i ostatni dzien na plazy:( no coz jak wroce do domku zwaze sie juz po@ dzis w sumie nie jadlam duzo bylo gites.. ciekawe ile waze... ;/ ide spac a jutro pozegnanie z plaza;)) buzialki

hejka ja dzis nie najgorzej,byl lod ale byl tez dlugi spacer jestem dzis padnieta bo w nocy spac nie moglam buziaki fajnie ze dzis taki ruch;)

a wczoraj byl tez lod i bylo piwo ale byly tez bruszki;))

Guga ale zlecialy te 2 tyg:) ja jak codzien znad platkow chyba bede musiala niedlugo wymyslec cos nowego na sniadanie bo chyba nie bede mogla niedlugo patrzec na płatki i mleko:) mykamy niedlugo na plaze biore zesoba jablko nie wiem co bedzie na obiad jak na razie nie mamy nic trzeba cos kupic;) pewnie jakies warzywko-fasolka albo kalafior;) odezwe sie pozniej buziaki milego dnia

ja po płatkach zmykam na plaze wczoraj w domu bylm po 23 ostatni posilek o 15;))

Aniaminka dzis raczej wsio pozamykane;) ja teraz tez robie fasolke i mykam na gdansk bede pozno wiec pewnie zajrze do Was jutro tak Aniu Gdansk jest najlepszy uwielbiam .. niestety mam jakies 300km do niego ale teraz dalam sie namowic i przyjechalam:))