zabka092

tak, prawda to super uczucie bo jak mialam 44 czy 46to o niektorych ubraniach moglam pomarzyc;) a teraz/jupi heh ciesze sie buziaczki ja po basenie i po lodzie ;/ ale co tam jeste na wakacjach w domku bedzie dieta- a wczoraj bylo 70 brzuszkow;))

musze sie Wam czyms pochwalic kupilam sobie spódniczke i wiecie co? 42 hehe rozmiar-nie pamietam kiedy taki nosilam..wszystko co 44 byo na mnie za duze fajnie ciesze sie. u mnie z jedzeniem ok jakos daje rade-choc byl szejk-heh nie wiem jak sie pisze;p pozdrawiam zajrze jutro

ja jak zwykle platki na sniadanie, u mnie niby ok dietka mało jem ogolnie bo szkoda czasu:) hehe ale i os slodkiego czasem sie skubnie;/ zobaczymy po powrocie bo tu nie mam wagi:) buzialki

wiesz u mnie nie ma nawet basenu wiec mysle ze to i tak lepsze;) a gdzies tu w poblizu jest cos fajnego?

hejka :) przesylam buziaki Guga bylas w aquaparku u Was? mamy zamiar sie wybrac z siorka;))

Guga miejsce super uwielbam Gdansk morze..dzis ruszamy do wrzeszcza..trzeba zachaczyc o bankomat hehe niom ale pogoda chyba nie plazowa niom a Ty jezdzisz zapewne sciezka, my szlysmy brzegiem:) a jutro jak nie bedzie padac w druga str, do Brzezna chcemy zobaczyc te rzezby piasku :) na sniadanie platki z mlekiem.. i kawka pozniej nie wiem co, nie wiem czy bedzie dietetycznie zobaczymy:) buziaki

hejka a ja wypilam whisky z przyjaciolka i wrocilam do domku zjadlam loda a tak przez caly dzien sn platki z mlekiem kawa jogurt duzy obiad(ok 18) kalafior pozniej .. duzo pozniej serek homo i maca w miedzyczasie troche chrupek kukurydzianych jesc mi sie malo chc ale mam tu ochote ba dziwne jedzonko typu Mc itp ale dzis spacerowalam z Jelitkowa do Sopotu, po molo i po sopocie takze razem jakies 3h spacerowania;) buzki dziewczynki

hej, u mnie ok polezalam na plazy troszke ale morze zimne.. dzis bardzo malo jadlam ale niestety byl lud z polewa;/ przesylam buziaki zajrze jytro papa

hejka ja oczywiscie od rana czasu nie mialam;) nie jadlam sniadania-za to z 2 puste rurki i kilka lentilkow w drodze ze sklepu do domku bo glodna bylam;p teraz beda pierozki z truskawkami a pozniej jade w sina dal...:) hihi buzialki

smazyła* sorki

a co zrobila madra zabka?godz 21 smarzyla nalesniki hehe glodna bylam i mialam na nie smak ale na obiad troszke kalafiora bylo a wczesniej jesio banan ale po 2nalesnikach byl spacer praktycznie godzine;)

kto kawkuje ze mna?

dzien dobry z rana z nad sniadania mala chuda paroweczka, 2 jaja i bulka wieloziarnista-tylko czy zmieszcze?bede jesc godzine chyba Jasio spi to korzystam z okazji

2mace jesio po 21 były ;/ Gugajna bardzo chętnie aczkolwiek nie wiem jak siorka rozplanuje wakacje heh bo jade do siorki:) siorka ma net wiec bedziemy w kontakcie

nie wiem jeszcze na jakis tydz;)

:) obiad pomidorowa z ryzem kolacja fasolka a i loda tez zjadlam ale spalilam dzis duzo kalorii spacerami w goraczke;) w sobote jade do GDAŃSKA:)

hej, moja mama rzucila palenie 27grudnia-w moje ur:) do tej pory nie pali-oby i jej sie udalo-choc za bardzo to w to nie wierze.. sniadanie platki z mleiem II sn kawa +jeden biszkopt bedzie tez winogronko obiad-przewiduje pomidorowa i moze kalafiora.. zaraz spacer mnie czeka bo ide na cmentarz-dzis mamy odpust jakies 3km mam na cmentarz z domku nniom a jestem u Jasia wiec powiedzmy jakies 4;) po cmentarzu tez sie ze 2 pewnie zrobi hehe buziaki laseczki bede pozniej

Guga badz dzielna trzymam kciuki:)

hej ja zjadlam kolo 15 miseczke pomidorowki z ryzem teraz odrobine kalafiora i kawka i kawalek ciasta zjem:)

hej, ja wczoraj jadlam bardzo malo platki ok 14 i po 17podziubalam brokul ale tyci tyci no i to byloby super ale poszlam z kolezankami i siorka na piwko-2wypilam i pozniej bylam taka glodna ze poszlysmy na pizze-2kawalki zjadlam..niby nie duzo ale bylam taka pelna szok poszlam od razu z psem na spacer-dluzszy niz zwykle;) dzis od rana jeden maly gzeszek-szklanka colli-ale to ze wzgledu na ta pizze wczorajsza-zeby rozruszac zoladek:) teraz bedzie sniadanko-grahamka + 2 jajeczka dzis sa mojej mamci urodzinki wiec skosztuje pewnie ciacha-mamcia robila kruszona ze sliwka;) mniam niom ale w ciagu dnia postaram sie malo zjesc;) buziaki

niom i piszcie diewczyny tyle motywacji mialam dzieki wam a teraz?sama ze soba?niom i Monia pisze ze mna... Aniu wroc tyle zycia bylo dzieki Tobie... jakies wspomnienia mnie wziely i smutno mi sie zrobilo:(

ja tez GRATULUJE kochana ;D niom i zdesperowana gratuluje rowniez. u mnie na wadze dzis kg wiecej ale to dopiero teraz sie wazylam a pilam juz wode itp na sniadanie byla jedna sucha maca ze 2 lyzke platkow owsianych-blejc i kawalek czekolady musze sobie przypomniec jak to bylo na poczatku roku..wtedy udalo mi sie schudnac;) teraz kawka wyczekana dzis musze zrobic zakupy bo nie radze sobie ze sniadaniem itp heh mama przyjdzie z jajeczkami to sobie ugotuje;) buziaki

Shaneeya fajnie ze jestes troszke pusto sie tu zrobilo..

hej ja wlasnie po spacerku z psem-bidulka ma problemy z zoładkiem jakies wiec troche pospacerowalysmy glodna jestem, ja mam zawsze problem ze sniadaniem, nie mam na nie nigdy pomyslu.. chcialam zjesc platki ale mleka brak kupilam wczoraj jakas nesvite czy cus platki owsiane ale blejc jak mozna jesc taka papke;( wole juz nic nie jesc. ale glodna jestem...uchu a mama wczoraj mowila idz na zakupy..

obiad-rosół malo dietetyczny ale jak bym ni zjadla mama znow by sie sfochowala