zabka092

ok ja mykam na spacerek odezwe sie pozniej bo teraz i tak prowadze monolog:)

teraz zjem serek homo a janek pyszna owsianke-czy jakos tak hehe ok ide karmic szkraba i na spacer:)

jem mało bo nie umiem rano jesc, nigdy nie jadalam sniadan a ostatnimi czasy ucze sie je jesc heh a brobie lic niestety dopiero..a stresuje sie bo nie ucze sie wogole..nie moge sie skoncentrowac.. ;/

cisza..dziewczynki spia..moj młody sie wlaśnie obudzil wiec uciekam..odezwe sie pozniej;*

kawusia;) na sniadanko byl banan i jedna sucha maca ale nie powtrzymalam sie i zjadlam 2wafelki i 2biszkoptu..uch w sobote mam obrone(w koncu) ale mam stresa i zaczyna sie obiawiac ale nie moge sobie tego tak tłumaczyc..nie moge jesc takich rzeczy.. no coz moze zdaze to spalic;p

wieczorkiem zjadlam 2wafle ryz.i 2mace z konfiturka z mmorelki mamusi roboty:)

no nareszcie .. bo juz myslalam ze nigdy nie zobacze waszych nickow;)) ale fajnie..

ale mi Was brakowało dziewczynki..jak tu zajrzałam po raz pierwszy to Wy tu bylyscie własnie..Adziam pisz czasem jak u Was:)naprawde miło widziec Twoje wpisy nio i Aniaminka nawet nie pytaj po prostu badz;) Twoje posty zawsze uwielbiałam czytac..takze pisz pisz;))

NICK............................BYŁO...........JEST......... .BĘDZIE gugajnaa......................115...............85,9.... . ......80...... asia-k..........................96,3..............84,6.. .........65...... zdesperowana............... 78,6..............65,4........ ...58....... adziam.........................95................65,5. ..........60...... elf...............................92................90,5 . ..........85... zabka092......................95(96)...........83,0..... ... ...80.(1cel ) Shaneeya........................93...............86,1... . ......59....... Aniaminka......................100...............99.bu u.......85....... trini80...........................60...............78 ,7...........60....... Monikaaaaa..................110.4.............101.5..... . ....90(1 cel) przepraszam juz poprawiam swoj bład.. wkleilam z poprzedniej str wiec myslalam ze aktualna;)

NICK............................BYŁO...........JEST......... .BĘDZIE gugajnaa......................115...............87,1.... . ......80...... asia-k..........................96,3..............84,6.. .........65...... zdesperowana............... 78,6..............65,4........ ...58....... adziam.........................95................65,5. ..........60...... elf...............................92................90,5 . ..........85... zabka092......................95(96)...........83,0..... ... ...80.(1cel ) Shaneeya........................93...............86,1... . ......59....... Aniaminka......................100...............99.bu u.......85....... trini80...........................60...............78 ,7...........60....... Monikaaaaa..................110.4.............101.5..... . ....90(1 cel) zjadłam banana i kilka chrupek kukurydzianych.. teraz gotuje makaron i bedzie zupka wisniowa;))

a ja spalam dluuugo mi waga pokazala 83..:) a myslalam ze bedzie wiecej ale tochyba przez ta milosc z wc kaczka;)) hehe zajrze pozniej

hej ja dopiero teraz wczxoraj nie mialam pradu a jak wlaczyli prad tonie mialam neta.pozmiej gril ur u kolezanki. troche xzjadlam niedozwolonych rzeczy ale nie w jakis mega ilosciach. dzis od rana tylko kawa a teraz platki kukur. z mlekiem 0,5% buziaki

hejka witam dziewczynki, ja pije wlasnie kawusie

ja dzis grzecznie calkiem jogurt kefir 0% na obiad golabek a pozniej maca z dzemem niskosłodzonym:) a teraz kawusia..a cio u Was?kurcze ale tu mało Was..

byl jeszcze serek homo i kawa

a ja zjadlam troche chrupek kukurydzianych, nie wiem czy mozna czy nie ale moja kolezanka sie kiedys nimi odchudzala wiec sie zapchalam;) a na obiad byl golabek sam bez dodatkow;) pyszny niby w sosie ale nie jadlam go tyle tylko co na kapuscie bylo:) pozniej moz jeszcze kawa i moze serek homo..zobaczymy a i kilka czeresni zjadlam i pewnioe je skubne jeszcze;)

a ja pije kawke;)

hej sniadanko mala miseczka platkow z mlekiem mały dopiero mi usnal wiec ide zrobic kawke..

hejka, ja dzis w miare grzecznie choc zjadlam kilka biszkoptow bo nie jadlam nic rano i chyba za dlugo spałam niom i glowka mnie bolala i jakos slabo sie czulam, a ze bylam na miescie to kupilam biszkopty, a pozniej zjadlam obiad-fasolke i 2 kostki czekolady mamcia kiedys mowila ze dobra na bol glowy nio i racja głowa przestała bolec ale na krotko ciagle mnie muli:( cos mam nie teges dzien dzis buzialki

zapomniałam o stopce;) ale juz poprawiona sniadania jeszcze nie było bedzie kawusia niebawem wstałam o 10:)

NICK............................BYŁO...........JEST......... .BĘDZIE gugajnaa......................115...............87,1..... ......80...... asia-k..........................96,3..............84,6.. .........65...... zdesperowana............... 78,6..............65,4........ ...58....... adziam.........................95................65,5. ..........60...... elf...............................92................90,5. ..........85... zabka092......................95(96)...........83,9........ ...80.(1cel ) Shaneeya........................93...............86,1.... ......59....... Aniaminka......................100...............99.bu u.......85....... trini80...........................60...............78 ,7...........60....... Monikaaaaa..................110.4.............101.5...... ....90(1 cel) nietety po malutku ale waga idzie w dół..małymi kroczkami zbliżam sie do 1 celu:) jejku jak ja bym chciała zobaczyc 7..moze do konca lipca?marzenia hihi tylko jak sie zmobilizowac do cwiczen ;/ grr

hej ja mialam nic nie jesc, zjadlam pol kostki bialego sera chudego z odrobina cukru i zjadlam ze 4kostki czekolady arachidowej.. ;/ ale jestem dzis padnieta ide lulu..dobranoc;*

koło 16zjadlam malutka miseczke zupy ogorkowej tak na sprobowanie i teraz zjadlam miseczke platkow kukurydzianych z fitnes z mleczkiem(0,5%) mysle ze juz dzis nic nie zjem;) ale zobaczymy jak to wyjdzie;))

ja tez mam na cos ochote;/ wypilam kawe niby pelna jestem ale czegos mi brak;)

hej ok 11.30 zjadlam miseczke niezabielanej zupki jarzynowej..mniam a teraz zrobie sobie chyba kawusie;)