Spiineczka

No pominęłam tą kwestię mam 166 wzrostu i walczę z boczkami, strasznie mi wystają, i kończę w tym roku 23 lata:)

Ach jak dobrze, że tutaj przynajmniej coś się dzieje:) Jestem sobie Spineczka i ważę 63 kg, odchudzam się od dłuższego czasu nie od wczoraj konkretnie od 1 lipca startowałam z 70 kg, to była największa waga jaką osiągnęłam, teraz jak przatze na ciuchy z tamtego okresu to mnie bierze przerażenie, że tak sobie pozwoliłam, ale usprawiedliwiałam się obroną licencjata, teraz na magistra w przyszłym roku chcę być laska jak się patrzy:) Będę się ważyć 2 lutego, bo nie jestem niewolnicą wagi i widzę np też po ciuchach, że trochę mnie mniej. Ćwiczę około 1 h dziennie, hula hop, magiczny rowerek w górze i brzuszki, po miesiącu systematycznych ćwiczeń już widzę różnicę na brzuchu, także wiem iż warto. Jem średnio 3 razy dziennie, rano jak wstaję po 6, potem w pracy koło 11 i w domu jak już do niego dotrę koło 16:) Dzisiaj jest taka ładna pogoda że idę z koleżanką się przebiec parę metrów:) Stosuję też algi żeby tyłeczek ładniej wyglądał i nie był pofalowany. Liczę, że do wielkanocy uda mi się zejść chociaż do 55 kg:) Będę się starać, ale nie za wszelką cenę:) pozdrawiam i bede pisać:)

Mogę się dołączyć?? Bo topik na którym pisałam ostatnio kiepsko ciągnie, a mi smutno samej:(