przyjaciel

a teraz Krwaczyk................

Sluchasz Program I Polskiego Radia !

odbierz poczte

Podejrzewam poniewaz ojawy mam identyczne.

Mialem robione USG i wyszlo fatalnie. Czuje sie okropnie, wszytko mnie na dole boli coraz bardziej. (naszet chodzic szybko nie moge) Dzisiaj ide do lekarza zobaczymy co dalej.

Boje sie czy nie mam raka jader..

Plany sportowe ?! zawieszone ! Teraz mam powazny problem zdrowotny ! Bardzo sie boje mam stracha........czy..............

EMMI bardzo mi sie podoba \"Nie, inna... tamtej już nie ma\" rewelka !!!!

Jestem pod wrazeniem ale nie ciagnie mnie do papierosow ! bardzo sie z tego ciesze !

Witam Drogie panie ! Szczerze gratuluje wlaki z nalogiem ! W piatek bylem u znajomych i zostalem doslownie uwedzony zywcem :( Kilka osob palilo a mnie ................:(

Drogie Panie ! Prosze Was o wiecej LUZU, LUZU, LUZU :D Inaczej w padniecie w depresje :( Musicie wierzyc w siebie, nie zwracac uwagi na WM :D Traktujcie ich jak powietrze doslownie :D pod kazdym wzgledem :D Dajcie sobie tydzien a zobaczycie co sie zacznie ...........

Witam witam ! Ostatnio na waszym topiku starszna zcarbe chnury sie unosza boje sie wchodzic :D. Wiecej luzu usmiechu pogody ducha to jest zarazliwe :D

Witajcie drogie paniew ! Wiecie, mam tak samo jak Wy, nie mam o czym rozmawiac z zona ;) To jest bardzo powazny problem, ba ostatnio nawet zaczynamy sie unikac czyli jest coraz gorzej.............

Do tej pory nie moge zrozumiec siebie co ja widzialem w tych papierosach ;) same minusy a do tego tyle kasy szlo :( koszmar No a teraz pachne a nie smierdze :D moja kobieta jest zadowolona :D

Dla wszystkich szczere Gratulacje :D Jestescie wspaniale, poniewaz walczycie z nalogiem i wygrywacie :D Pamietajcie o jednym :D Nie od razu Krakow zbudowano :D Troszeczke cierpliwosci, samozaparcia i swiat nalzey do was :D Nie pale od ponad roku i czuje sie super :D Co mi pozostalo po paleniu ;) totalnie wyczulony nos na smierdzace ciuchy po dymku ;) Owoce, ruch, owoce, ruch..................

AAAnka moje szczere gratulacje :D:D:D:D Palilas az 17 lat i rzucilas jestem pod wrazeniem :D 3 maj sie ! Za rok zapomnisz ze palilas ! Trzymam kciuki nie nie musze bo wiem ze sie uda !!!

Wielkie brawa dla Dziewdzyn :D:D:D Jestescie na dobrej drodze :) najgorsze za wami :D teraz tylko trzeba znalesc jakies swoje hobby pasjie i po paleniu !!

Tak trzymac ale pamietaj to sa dopiero dwa tygodnie !!! Wracalem do palenia nawet po kilku dwoch miesiacach !!! Uwazaj na siebie podczas silne stresu, wtedy wiadomo lapki same szukaja dymka !

Drogie Panie :D będę szczery ;) Zawsze będziecie zyły w cieniu nałogu tego się ni wyleczy tylko zaleczy :) taka jest brutalna prawda :D Tylko twardziele potrafią podziękować za zawsze \"dymkowi\" ale w nagrodę dostaną szczęśliwe, pachnące zdrowe zycie :D Długa walka przed wami ale wygracie :D

Moje szczere gratulacje :D To jest Wasze osobiste zwyciestwo !!! Tak trzymac a bedzie dobrze :D

Dziekuje za gratulacke :D Nie pale od roku oraz waze mniej o 15 kg :D Nie ciągnie mnie do dymka ani do piwa :D

Palilem od ponad 20 lat paczke dziennie :( Wrecz kochalem papierosy, piwo. Rzucalem palenie kilkanaście razy i nic. Postanowilem starcim mase kg wiec zaczalem biegac i po kazdym treningu pluca mi mowily rzuc to :D i tak sie zaczelo powolne rzucanie :D Jak biegasz przez godzine dwie to nie ma sily musisz miec dosc fajek :D

Do AAAnki ! Nie masz racji :D Widocznie za mało za słabo trenujesz :D Przy częstym i cieżkim treningu Twoje płuca zaczynają nienawidzieć papierosów :D Po prostu zaczyna się walka albo palenie albo treningi :D

Najlepsza metoda na rzucenie palenia /bezpolesne/ jest wlaczenie duzej ilosci ruchu ( rower, spacery, jogging) Po pewnym czasie palenie samo odejdzie :D