Lindsay

Ja sobie troszke w weekend pojadlam :O ...bylo ptasie mleczko, pralinki, babka, ciasto drozdzowe... Ale mam nadzieje ze to nie zawazy na mojej figurce ;) ...bo jakos dziwnym trafem wczoraj rano mnie niezle \"przeczyscilo\" -nie wiem po czym, bo powinno byc w sumie odwrotnie! :D:D:D Dzisiaj planuje 1 Activie i jakies owoce i warzywka. Z cwiczeniami tez przez weekend bylo gorzej, bo o ile nie liczac sexu :P to wcale nie cwiczylam...

Narazie trzymam sie mojej dietki i nawet mi wychodzi :) Dzisiaj bylo troszke gorzej bo zjadlam pol czekolady ale nie mialam wcale jakiegos napadu tylko dostalam ja od mojego kochanego i nie chcialam robic mu przykrosci :D ...pozniej szybko wzielam sie za cwiczonka ;) A waze wciaz 52kg, mam nadzieje ze do konca marca bede miala 49kg! :):):) Winogronko---> a ty jak patrzysz na siebie w lustrze to widzisz sie szczupla?! Aha i mam pyanko odnosnie przemiany materii. Ile razy w tyg. chodzisz do kibelka ;) ...sorki za takie pytanie ale zastanawiam poprostu nad tym, bo ja chodze gora 2 razy :O I jeszcze jedno, moglabys napisac mi twoje przykaldowe menu dzienne ;) Dzieki!

Kochana Winogronko musisz isc do dobrego psychologa, bo sama raczej sobie z tym nie poradzisz :( A rozmawialas tak szczerze o tym wszystkim ze swoim facetem? jesli nie to porozmawiaj z nim a zobaczysz ze poczujesz sie lepiej i moze wspolnie znajdziecie najlepsze rozwiazanie... Trzymam za ciebie kciuki! Jaki ten swiat jest niesprawiedliwy! Czlowiek chce zrzucic kilka kg a zanim sie obejrzy to tkwi w tej strasznej chorobie :(

Aneczka----> ja w sumie nie licze zbytnio kalorii, ale mysle ze jem gora do 600kcal. Bo np. na sniadanko pije Fita i sucha grahamke a na obiadek 1 ziemniak z czyms tam co akurat mamusia zrobi. A pozniej juz tylko woda i herbatki ;)

Tak chce wygladac!!! [URL=http://imageshack.us]http://img138.imageshack.us/img138/1282/stroj8ez.jpg

agaluk ile masz wzrostu?

Witajcie laswczki ;) Widze ze sie trzymacie! Ja tez daje rade ...wazylam sie i mam juz 52kg wiec musze stopke zmienic. Kupilam sobie dzisiaj jeansy Wranglera, takie mega biodrowki z prosta nogawka rozmiar 28/32 (coprawda w 27 tez sie dopinalam ale byly mi zbyt obcisle :D ) Ostatnio wpadlam w szal kupowania! W tym tygodniu kupilam juz buty Puma, spodnie dresowe (biodrowki) Abercrombie z allegro, bluzeczke na ramiaczkach i chyba 4 balsamy do ciala, bo nie wiedzialam ktory wybrac :O Zauwazylam ze mam cos takiego u siebie ze jak chudne to zaczynam bardziej o siebie dbac, ladniej sie maluje, chodze na solarium i zawsze sobie cos kupuje ...a jak sie nie odchudzam to jakos wszystko mi obojetne jak wygladam i nie chce mi sie jakos szczegolnie dbac o siebie :O

kurcze ale te zdjecie male i jakies takie zamazane :O ...czemu tak?!

Witajcie dziewczyny! Polar----> ja wlasnie dzisiaj otrzymalam Adipex i od jutra zaczynam :) aniolecek----> pewnie ze wszystkie damy rade ;) Cwiczycie cos laski?

Melduje sie :D Zjadlam dzisiaj: -puszka tunczyka -jajko gotowane -szkl. maślanki -jabłko ...w planach mam jeszcze 3 marchewki ;) ...i cwiczonka!!!

Czesc dziewczyny! Ale mam zakwasy po wczorajszych cwiczonkach :O Dzisiaj zjadlam malo bo tylko jogurt jogobella ze zbozami i mala buleczke. Teraz pije sobie wode z cytrynka i zaraz sobie pocwicze na laweczce ;) Jakos nie chce mi sie jesc... Winogronko-----> a czy jak wazylas te 60kg to mialas cellulit? ...bo ja wlasnie mam dosyc mocny a boje sie ze on nigdy mi nie zniknie :( Dziewczyny macie jakies \"sposoby\" na wyszczuplenie ud? -to moj najwiekszy kompleks

i moze dodamy jeszcze wiek. To ja zaczynam Nick......Wiek.....Wzrost.......Waga.....utracone kg......cel 1.Lindsay....22.....165cm........57kg......3kg..............49kg

Dolaczam sie do was dziewczyny jesli mozna ;)