Tygrysek

Kati -> 9 kg? no, no moje gratulacje!! to jest super efekt, zwlaszcza, ze miesnie, ktore teraz pewnie juz masz waza wiecej niz tluszczyk! to pewnie sporo cm tez Ci ubylo :) naprawde jestem pod wrazeniem :)

Przesylam pozdrowienia od Ghany :) Majorek -> w zadne takie maile nie wierze, tj nie klikam, nie wchodze, nie otwieram zadnych linkow od adresatow, ktorych nie znam...

spotkam sie z Ghana!! Spotkam sie z Ghana!! :D :D :D

aha, dzisiaj mamy Dzien Dobrego Łotra (Dzien Janosika) Czesc Air'ku :)

Kati -> mam pytanko, ile czasu spedzasz na silowni? bylam w sobote i 1,5h to za malo...

jade, jade w swiat sankami sanki dzwonia dzwoneczkami pada, pada snieg :D spedzilam z 10 minut w sekretariacie odbierajac telefony z prosba \"spoznie sie, wpisz mnie w zeszyt\" ... jak cudownie jest jezdzic do pracy tramwajem :D

klik, klik :) Ghana -> szkodaaaaaa :( Kamorek -> u mnie nie ma tradycji prezentow od zajaczka... a swieta byly baaaaaaaaaardzo leniwe, ksiazka, tv, troche grania na komputerze... normalnie nie mam na to czasu;)

wyginam smialo cialo wyginam smialo cialo dla mnie to malo! w koncu obejrzalam wersje dubbingowa - rewelacja :D Ninka -> cisza, spokoj, basen, nutrie i deska serow -> raj! :D

Kaaaaaaati :D jak samopoczucie po swietach?

rzeczywiscie byl to takze dzien Osob z Zespolem Downa, przepraszam, ze o tym nie wspomnialam... ale teraz duzo usmiechu Natalce i jej cudownej rodzinie zycze

sama ze soba musze rozmawiac... hmmm to nie dobry objaw ;-)

wesolych swiat :D

mazurki sa juz w Tygryskowym brzuszku :D (oczywscie, ze bez proszku!!)

hop, hop???

podlaczam sie do zyczen :) melduje, ze pogoda robi sie wiosenna :) na silownie bylo ostro, zwlaszcza, ze instruktor stal nade mna liczyl serie i pilnowal, zebym porzadnie wszystko robila ;) Rokita -> trzymam kciuki, mocno, mocno!

zeby nie bylo watpliwosci to w wawie pogoda jest zimowa a nie wiosenna :P z pracy wyszlam przed 15, coz zawsze to troche wczesniej... ;) zaraz lece na fitness, dzisiaj na art dance ma byc funky, nie lubie ale poruszac sie trzeba zwlaszcza, ze czekaja mnie dwa dni spokoju i jedzenia a nie spalania :P (jutro mam w planach silownie+saune :D) Majorek -> oj nie o 13:55 jeszcze bylam w pracy i stalam kierowniczce nad glowa zeby szybciej pismo podpisala ;) Saszka -> w pelni Cie rozumiem, na szczescie do zadnego postu sie nie stosuje, wiec zjadlam wielkie kawal sernika :D

taaak... kobietkom pozwolono isc do domu o 12, ale co poniektorych szef i tak zatrzymal, bo sa pilne sprawy

np ja mam dzisiaj spodniczke letnio-wiosenna (w koncu mamy juz oficjalnie WIOSNE) :D

Dzisiaj mamy: - Dzien Ochrony Baltyku - Miedzynarodowy Dzien Poezji - oraz staroslowianskie Swieto Jare czyli - pierwszy dzien wiosny :D z tej okazji zalozylam wiosenna (latem tez ja nosza) spodniczke :D zupelnie nie wiem czemu sie ludzie dziwnie patrzyli, przeciez mam rajstopy (zielone) a slonce swieci :D

zawsze jest pora na szpilki :D

tak wyszlo, ze bylam 4h na fitnessie... tego mi bylo trzeba po ciezkim dniu ale teraz nie bardzo kojarze co jak i dlaczego. wiec wszystkich sciskam, zdrowia zycze. glaszcze po glowce i odmeldowuje sie do lozka za moment ;)

to byl ciezki dzien pracy... dobrze, ze zaraz sie rozpocznie sportowa czesc dnia :D

uprzejmie informuje, ze od 6:48 mamy WIOSNE (nawet pomimo sniegu padajacego za oknem :P) do tego jest co dzisiaj swietowac: Swiatowy Dzien Inwalidow i Osob Niepelnosprawnych (warto o tym pomyslec) Dzien Frankofonii -> obchodzony jest przez panstwa francuskojęzyczne z całego świata 20 marca, w rocznicę powstania Międzynarodowej Organizacji ds. Frankofonii Międzynarodowy Dzień Astrologii -> obchodzony co prawda glownie w USA ale zawsze swieto. Data ta zwiazana jest z wejsciem Slonca do znaku Barana. a takze Dzien Bez Miesa :) Air -> ech mnie czeka dzisiaj ciezki dzien... i nie wyjde wczesniej a pozniej, bo po pracy mam nieoficjalne \"jajeczko\"... tylko, ze ja zostane na chwile i nie bede pic, bo zalezy mi na fitnessie, czwartek lubie :D Ghana -> czyli jest to historia z happy endem? powiedz co sie stalo Gruby Mis -> ABT, ABB czy BBS to jedno i to sami ;) ja tych zajec nie lubie, za statyczne i nie ukrywam, ze nie lubie brzuchow :P ale robie, wiec efekty sa ;) Majorek -> wczoraj jednak 2h ale dzisiaj juz 3h :) Ninka -> stanowczo do lekarza marsz!! choroby akysz, akysz Ninka ma byc jutro zdrowa!

pada snieg, pada snieg... ale od dzis od 6:48 mamy juz wiosne!! :D

TRojglowy czy triceps? bo triceps jest nam, kobietom, najtrudniej wypracowac ;) uff bo tych wszystkich pysznosciach, chyba bede musiala dzisiaj nie na 2 a na 3h isc na fitness, zeby pospalac wszystko :P