Sarah 28

justjola: No pewnie ze mozesz sie przylaczyc! Dopisuj sie szybciutko do tabelki:) surfitko wyslalam Ci moje namiary na NK na maila:) Czekam na zaproszenie od Ciebie:) Pozdrawiam:) Jesli ktoras jeszcze chcialaby mnie miec w gronie swoich znajomych na NK to zapraszam, slijcie mi namiarki na maila:) Jutro kolejny dzien z dietka, mam nadzieje ze pojdzie sprawnie. Pozdrawiam Was serdecznie babulce:)

Agnieszko mi nie wyslesz zaproszenia bo nie umiem swojego linka jakims cudem wkleic a moj profil nie ukazuje sie w wyszukiwarce wiec podqaj mi na maila swoje namiary to Cie zaprosze zaraz... gratuluje synusia:) Tatus pewno dumny:):):)

Agnieszka 0212-81 Gdzie sie podziewasz?? Napisz jak sie czujesz i podaj maila to napisze do Ciebie. Pozdrawiam serdecznie:)

Irmka: Kilka stron wstecz duzo pisalysmy o tym co mozna a czego nie powinno sie jesc. Wpisalam tam tez przykladowa diete na 6 dni wiec warto zajrzec kilka stron wstecz. Orzechy i slonecznik maja bardzo duzo kalorii wiec stanowczo odradzam tym bardziej ze tego typu przekaski \'wciagaja\'. Nati87 Ja tez zaczelam miec regularne @ od czasu kiedy stracilam ponad 23 kilo wiec odchudzanie przy PCO to najlepszy lek dla jajnikow... Repetko: Nie przejmuj sie egzaminem, moze jakos uda sie to zaliczyc bez poprawki:) A jak masz dola to popraw sobie humor jakims ciuszkiem, albo wlasnie pizza! A co! Nalezy Ci sie:)) Pozdrawiam:)

No a moja dieta dzis rusza na powaznie, z optymizmem i checia:) Rano zjadlam kromeczke pieczywa ciemnego z plasterkiem wedliny drobiowej i wypilam kawe. No a na obiadek planuje salatke z salaty lodowej, pomidora, papryki i ogorka z sosem ziolowym i gotowany filet z kurczaka:) A potem pomysle co na kolacje:)

Pierniczku: Fajnie ze sie zameldowalas na NK:) Juz wyslalam Ci zaproszenie. Jesli chodzi o Metformine to wiem, ze trzeba ja stosowac dluzej. Bede pod kontrola ginekolozki wiec albo ona sie z moim lekarzem domowym skontaktuje albo niech robi potem co chce. Jakis sposob znajdzie jesli Metformina bedzie na moje wyniki dobrze dzialac IKobitki mam Pierniczka na NK i jesli chcialybyscie tez sie na mojej NK znalezc to piszcie do mnie na maila i dawajcie namiarki to zaraz powysylam zaproszenia:) Buziaczki!

Hello:) Irmka 25: Witam na forum, fajnie ze do nas dolaczylas. Tu wiele osob ma kuracje Sioforem czyli metformina lub mialo w przeszlosci wiec na pewno sporo sie dowiesz na ten temat. Ja tez chyba rozpoczne ta kuracje bo moja ginekolog zalecila mi to oimimo ze nie mam cukrzycy. Nie martw sie, jestesmy tu po to by sie wspierac i kazda z nas doczeka sie fasolinki w brzusiu. W miare jak z nami bedziesz pisac, zobaczysz ile z nas zaszlo w ciaze pomimo PCO! pozdrawiam serdecznie:)) Kasia 29 No impreza to silna pokusa. Hmm.. ja nie przepadam za slodkosciami wiec nie mam problemu z zasady aby ich uniknac. Ale na Twoim miejscu na imprezie staralabym sie zjesc jakis owoc kiedy inni beda zjadac niezdrowe ciasta i w tym czasie pomysl sobie ze niebawem na stole znajda sie lepsze smakolyki. Ja na imprezach zawsze staram sie nie jesc pieczywa, jesc salatki, ogorki, pomidorki i wszystko co ma malo kalorii. Trzymam kciuki! Buziol:)

Hejka babeczki!! Mamo Samiego: Maila wlasnie do Ciebie wyslalam, bardzo Ci dziekuje, znow zaczynam wierzyc ze bedzie lepiej... Ja tez segreguje smiecie, wiec nie tylko Ty masz kilka koszow na smieci hihihi no ale tu kazdy ma taki obowiazek wiec wszyscy smieci segreguja. Wydaje mi sie, ze mnie troche zle zrozumialyscie drogie kolezanki!!! Ja naleze do grona osob, ktore sa przeciwne samowolnemu stosowaniu lekow jakichkolwiek. Moja ginekolog uwaza ze powinnam brac metformine i wyslala mnie po nia do lekarza rodzinnego bo ona uwaza ze lekow przeciwcukrzycowych wedle tutejszych przepisow jej nie wolno wypisac. No a moj lekarz rodzinny uznal ze skoro nie mam cukrzycy to nie musze tego brac i kolo sie zamknelo. Tak ze jak bede miala metformax to dawke ustale z moja ginekolozka bo sama za nic bym tego nie tknela... Pozdrawiam Was wszystkie w ten mokry i deszczowy dzien... aczkolwiek jest piatek i humorek mi dopisuje:) Buziole:)

A moja dieta dostala w leb i mowie to uczciwie... zaczynam od poniedzialku na nowo... tym razem bez numerow... Aha i zastrzeglam sobie nicka wiec juz nie bede pomaranczowa:) Buzialki dla ALL!!!