Jolanta szczupła

Witam wszystkie dziewczyny w ten niedzielny poranek:) Dawno nie pisałam ale odchudzałam się i mam już efekty:)!!!!! Zrobię sobie paseczek i zobaczycie co i jak:)

Mnie też nie ruszają dzisiaj pączki i kto wie czy to nie zasługa tego naszego cudownego visa znajomi nie mogli się nadziwić że odmówiłam i co ważne zrobiłam to bez najmniejszego żalu. Czuję że chudnę i to jest najważniejsze Dzisiaj znajdłam vis na śniadanie, na drugie herbatka i kromeczka razowego z pomidorkiem, na obiad spagetti z sosem pomidorowym i na kolacyjkę teraz porcja magicznego środka i woda, woda! I wiesz Edyta też mnie zaczęło czyścić ale nie tak jak przy biegunce ale częściej i jakby obficiej - to wyglada jak oczyszczanie organizmu! Mam nadzieję że tak jest. Pa i pozdrawiam was ps. fuski sa nieziemskie

Dzisiaj 1 kilo w dół!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Melduję się posłusznie!!! Ja dziś na śniadanko guardian oczywiście i płatki kukurydziane z mlekiem. Na obiad mam już zaplanowane potrawka: ryż, warzywa i kurczak. Warzywa i ryż na parze, tylko kurczak na małej ilości tłuszczu. Zaczynam tego pilnować! Wczoraj chyba trochę przesadziłam z rowerkiem i dzisiaj małe zakwasy:( jak się nie ma rozumu to się cierpi później. Czekam teraz na tą vegę, ciekawe czy to co o niej piszą jest prawdą. Mamy z mężem małe problemy na tym tle. Wcale się mu ni dziwię nie jestem taka atrakcyjna jak kilkanaście lat temu. Jak coś się zmiani to wam napiszę!