Rzucic palenie jest trudno ja gdybym miała to zrobic to pierwsze co użyłabym plasterkow ale nie kazdemu pomagaja Trzymaj sie i powiem ze napewno dasz rade znam wielu ludzi ktorzy jak ty palili latami a teraz nawe t nie odczuwaja tego głodu i gdy palisz przy nich to nawet nie ich nie rudza:) powodzenia