Balbinka24

trucizno podaj mi tygoniowy przykladowy jadlospis Ifazy,skorzystam i sie zorientuje ciut,jak Ci idzie odchudzanie,jakie efekty a uczucie glodu? dzieki:)

kasiolek dzieki bardzo,sprobuje poczytac i zapoznac sie blizej z dieta,:)

czesc Wam,chcialabym zaczac dietke ale niezbyt wiem co mam jesc? czy tu na ktorejs ze str znajde przykladowy jadlospis> chce zapytac rowniez w jakim tempie sie chudnie? ile uda mi sie zgubic do czerwca jesli zaczne diete od jutra? dziekuje i przepraszam za klopot,pozdrawiam;]