jesienne tchnienie

Siła jest, ale nie ma czasu ;) Fajnie,że jesteś Szpinakk, razem zawsze razniej Waga niestety nie leci już tak szybko :( Jestem teraz na zmodyfikowanej mieszanej tzn. jem 3x DC do tego raz dziennie jogurt naturalny lub kefirek z otrębami pszennymi. Chyba nie jest to złe, Maba? Od przyszłej środy, kiedy będe mogła juz więcej czasu poświęcić sobie wchodzę na prawdziwa mieszaną. Pozdrowienia!

Wiem, że takiej jak maba trzeba długo szukać. Niestety, ale chyba jednak musze zmienić swoje plany, bo mnie jakieś chorubsko wstrętne dopadło, dlatego pozostanę kilka dni na \"UCZCIWEJ\" mieszanej, obiecuję i Wam i sobie ! Maba jak moge złożyć u Ciebie zamówienie?

Witam drogie odchudzaczki po dość długiej przerwie! Jestem w trakcie sesji i troche czasu mi brakuje! Jutro wchodzę ponownie na ścisłą, bo to dużo łatwiejsze niż mieszana, z którą to różnie u mnie bywało, tzn. pierwsze 1,5 tyg. było super,ale później...oj nie dobrze...niestety...:( Maba: moje panie konsultantki, nie chcą zamawiać zadnych nowości, bo twierdzą,że to nam nie zasmakuje(budynie, batony itp.), prosiłam juz kilka razy,czy istnieje możliwość abym zamówiła sobie część zestawu, w sumie to może być i całość z Warszawy?

dzięki maba! A teraz idę spalać kalorię na imprezę! Obiecuję,że będe ograniczać alkohol :D ( lepsze białe czy czerwone wino wytrawne?)

zostałam kolejny tydzień na mieszanej, tylko,że wczoraj do normalnego posiłku doszło wieczorem trochę alkoholu ;). Czy dorzucić jakiś \'międzyposiłek\' w formie owoców?

nawiązując do pytania osesyjnej, czy mogę dzisiaj zamiast 100 gram mięska zjęść dzisiaj jajko, maba ?

jestem lżejsza o 7,5 kg! Bardzo się z tego powodu cieszę! Maba, mam do Ciebie kolejne pytanie;), jak długo mam pozostać na 2xDC 1xzwykły posiłek, bo dzisiaj mija tydzień?

Czy nasze forum jeszcze żyje? Idzie mi całkiem dobrze na mieszanej, chociaż na ścisłej było dużo wygodniej. Jutro spotkanie z wagą.

wczorajna obiad zjadłam trochę gotowanych brokuł i wypiłam szklankę kefiru, chyba nie był to zły posiłek, maba? Dzisiaj planuję zjeść jakieś surówki.

maba, mam kolejne pytani- problem, mam problem z wypróżnianiem, piłam regulvitę i nic, biore błonnik też nic, ale dzisiaj kupiłam sobie olejek rycynowy na rzęsy i wyczytałam na nim, że jest to środek przeczyszczający, myślisz,że mogę tego spróbować, czy lepiej byłoby sięgnąć po figurę?

dzisiaj ostatni dzień mojej ścisłej, nie było strasznie! Jutro wchodzę na mieszaną i tu zaczyna się problem, ponieważ teraz to ja muszę decydować co zjećś, a to jest dużo trudniejsze niż przygotowywanie sobie koktajli i zupek. Czy mogę jutro na obiadek pozwolić sobie na brokuły z serkiem wiejskim, mam na to niesamowitą ochotę? Czy lepiej by było zrezygnować z tego serka... :(

maba mam pytanie, zjadłam dzisiaj wyjątkowo późno obiad o 16.30 i zastanawiam się teraz co z kolacją, bo mam możliwość zjeść ją teraz do godziny 19, albo dopiero po 23, czy może dzisiaj całkowicie zrezygnować z 3 dania? Tylko martwię się, że jutro będe niesamowicie głodna

Maba, mam pytanie. Czy mogę sobie pozwolic na pluss active, bo przede mną duzy wysiłek umysłowy?

Moim pierwszym posiłkiem na DC był koktajl z owoców leśnych i również smakował okropnie, w następnych dniach jadłam tylko zupki, jednak około 5 dnia, spróbowałam tego smaku ponownie i teraz uważam, że jest o\'k. Jak będziesz sobie wmawiała,że wszystko jest okropne, to będzie duzo ciężej, pomyśl lepiej o efektach, jakie możesz osiągnąć! Powodzenia! ;)

agatita - trzymam mocno kciuki za ciebie, my dajemy radę, ty też sobie poradzisz ! Stanęłam dzisiaj na wagę i jest mnnie już o 5.7 kg mniej z czego baaardzo się cieszę :D