Czy jest tutaj ktoś, kto ćwiczy, BO LUBI?

????

ja:)

ja lubię Seriop tylko musi mi sie chciec czasami mam takie do tego ciągoty i wymyślam nowe ćwiczonka.Ech ale ostatnio pochłania mnie ten zdradziecki internet!!!!

ja,ale tez miedzy innymi dlatego ze sobie postanowilam ze w wakacje bede miala kaloryferek;)

Ja kocham gimnazstykę. Niestety był okres, kiedy ją zaniechałam, ale odkrywam ją na nowo :D

ja cwicze :)

Ja lubie cwiczyc bo wiem ze jak to robie to z dnia na dzien mam coraz ładniejsza sylwetke :)

Moja kumpela od roku prawie chodzi na fitnes i jakos wogole nie zmienila sie jej sylwetka - ani nie jest szczuplejsza ani piekniejsza. Szczerze mowiac to ja - mimo,ze nie cwicze wygladam lepiej od niej:) Fakt faktem, ze po intesywniejszym cwiu czy tancu czuje sie o iwele lepie, ale na przyklad wf na uczelni mnie dobija!! Ta cala zabawa w przebieranie sie - nie ma czasu na prysznic itp... MOZE ZNACIE JAKIES FAJNE CWICZENIA NA OGOLNA POPRAWE WYGLADU?? NIE CHCE MIESNI - CHCE SMUKLEJ,PIEKNEJ, KOBIECEJ FIGURY:) MOZE TANIEC??

Aby schudnąć same ćwiczenia nie wystarczą, nalezy połączyć je z odpowiednią dietą. Nie sztuką jest ćwiczyć, a potem się objadać...

pEWNIE PEWNIE JABŁUSZKO ja się z toba zgaddzam i właśnie dlatego ja si e nie objadam Kurka tylko 3 kilo ale potem też nie będę!No może tylko w wyjatkowych chwilach:)

A znajdziecie rade dla mnie?? Nie jestem absolutnie gruba, ale... chcialabym wymodelowac figure... Wysmuklic. Help!

Gosiak00 - może www.modeling.pl/?sub=cwiczenia/uwagi&fil=uwagi ? Tam są fajniuśkie ćwiczonka :) Na modelowanie sylwetki :)

pobrykusiać soie na rowerku :D

ćwiczę bo lubię wysiłek fizyczny, poza tym w ten sposób przechodzi mi złość

czy mając hantelki 0,5 kg można wyrzeźbić ramiona ? w jakim czasie ?

Ja ćwiczę z hantelkami 4 kg... Ale tylko dlatego, iż innych nie mam :) A mięśnie ramion mam ślicznie wyrzeźbione :D

do Czerwonego Jabłuszka.Pytanie/.

a ja hulam z miłymi Paniami :) bo lubie :)

Wiesz, nigdy na to nie zwróciłam uwagi... Ćwiczę, bo lubię, a mięśnie same się jakoś wyrobiły... Ćwiczyłam dla poprawy nastroju, a sylwetka to "efekt uboczny"

ćwiczących bo lubiących

i relaksu 1-2 razy w tygodniu pływam na basenie tylko teraz maja konserwacje, chlip chlip