Poziom cukru we krwi-czy powinnam sie bac???

Witam Ostatnio robilam badanie krwi na czczo i poziom cukru to 72 mg. Podobno prawidlowy poziom to 80 mg do 120 czy 180 mg. Czy powinnam sie bac ze mam tak niski poziom glukozy??? Czy mozna temu przeciwdzialac???

poziom jest ok. bac sie nalezy jak przewyzsza 100, dlatego nie wiem skad masz te dane o 120. ja mam 57 i moj lekarz powiedzial, ze glukoza jest ok.

moze ktos jednak wie wiecej ode mnie...?

dziekuje za odpowiedz,juz moge spac spokojnie :)

Ja jestem zdrowy i mi się po cieciorce strasznie niski zrobił np. rano miałem 63 zjadłem 200g winogron zrobiło się 120 a później spadło do 49. Nic się nie stało ale było takie drżenie rąk i kołatanie serca, natomiast dzień później w nocy miałem 48 wstałem wzrosło do 55. Poniżej wyniki sensorem freestyleLibre (o ile igła się nie ułamała) 01:28-82 01:33-83 01:39-80 04:14-48 04:19-51 04:23-60 04:25-63 04:28-65 04:31-66 04:35-67 04:37-66 05:37-58 05:40-61 05:48-58 05:53-58 05:58-56 06:00-54 06:16-63 06:20-100g surowej pekińskiej,+130g surowej marchewki+250g surowego buraka+200g surowego selera +390g naturalnego kefiru 06:20-65 06:24-63 06:28-62 06:33-64 06:38-61 06:49-73 06:50 - 1 kapsułka omega 3 (tłuszcz rybi) 06:59-73 07:04-71 07:14-64 07:15-63 07:15- 30g orzeszków laskowych 07:19-62 07:23-59

Pani doktor powiedziała jedz więcej :) Bo to dziwne było, że punkt startowy 63 a spadek do 49 ale szczupły jestem może to dlatego - dieta alkaliczna