jak przytyc?

hm wiem ze to dosc dziwna prosba ale..chciałabym dowiedziec sie o jakichs dobrych sposobach na przytycie pare kg..najgorsze jest to ze jako \"zdrowe dziewcze\" nie jem chipsów,ograniczam wszelkie fast foody,na slodycze mam ochote tylko od czasu do czasu. jednym zdaniem: jak zdrowo sie opychac?

heh tlustym wieprzowym miesem tyle z ejest ono niezdrowe szczegolnie dla osobz grupa krwi 0 ,,,a czemu chcesz pryztyc?

heh mi nawet tłuste wieprzowe mięso nie pomaga :O nie wiem jak autorka ale ja chcę przytyć ponieważ przy wzroście 167 cm ważę w porywach 47 kg a najczęściej 45 i jestem po prostu za chuda , wyglądam wręcz jak szkielet :P i nawet tabletki anty nie pomogły bo ani 1 dkg nie przytyłam :D

czemu chcesz przytyć? na innym topiku piszesz, że za dużo ważysz cos 62 kilo przy 166cm o ile pamiętam więc o co chodzi?

no własnie..mimo tej wagi i tak wygladam za szczupło,wlasciwie to chodzi mi o przytycie tylko kilka kilo...hmm:( zaokralic policzki,troche tylek.. no tyle ze mieska nienawidze:P i z własnej woli nie jem:D teoria! jakos w koncu podtyjesz;) hmm ciekawe ile ludzi zazdrosci ci takiej wagi....pozdrawiam!

?

ja przy 172 mam 49 kg i jakos wygladam ...tyle ze caly tluszcz mi sie w bruzchu i udach odklada:/

noo..ja mam 16;) ale to takie teoretyczne 16:D a wy?

noo..ja mam 16;) ale to takie teoretyczne 16:D a wy?

ja tez:)

Proponuję spożywac duże ilości wszelakich gatunków orzechów: włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, nerkowców, oprócz oczywiście normalnych posiłków. Nie dośc że przytyjesz, tak jak tego chcesz to dostarczysz organizmowi wielu cennych składników zawartych w tych pysznościach.

o.dzieki za rade;) lece po orzeszki... pozdrawiam serdecznie:*

Kobiety, przytycie to jest najlatwiejsza rzecz na swiecie, z tym ze dosyc ciezko zrobic to zdrowo. Ja polecam slodycze: duze ilosci czekolady, cukierkow,batonow. Przytycie to naprawde zero problemu :P

Ja niestety mam podobny problem jak moje przedmówczyni. Przy wzroście 170 cm ( z czego jestem zadowolona) waże zaledwie 48kg , czasem się zdarzy że moja waga dochodzi do 50 ale nie jest to częstym zjawiskiem. Nie wiem jak temu zaradzić, z pewnością wiem że jedzenie mi nie pomaga. Opycham się wszystkim, niepatrząc czy jest to zdrowe czy nie. Brak mi już sił. Prosze dziewczyny piszcie jeśli macie jakieś sprawdzone sposoby.

"OPYCHAM SIĘ"?

jezeli chodzi o przytycie to jednak nie zalecam do obrzarstwa tłustymi rzeczami po pierwsze wcale nie jest to smaczne po drugie bardzo niezdrowe.... ja bym radzila lepiej odpowiednia diete dobrana indywidualnie + suplementy diety np herbalife ( odzywiaja organizm poprzez dostarczanie wszystkich skladnikow potrzebnych organizmowi) i efekt murowany moj chlopopak przytyl 7 kg :D:D:D wicej info gg 9605921