RATUNKU! obwisły i rozleziony brzuch po dwóch ciążach- co robić?

Kobiety, co można zrobic z takich dziadostwem?? Nie stać mnie na operację, która kosztuje w zależności od kliniki 9-12tys.zł . czy do końca moich dni muszę na niego patrzeć ?? Jak wy sobie z tym radzicie?? Chyba tylko wygrana w lotto mnie ratuje ;)

Ja też mam taki problem, więc będę śledzić czy ktoś odpowie na Twoje pytanie, no chyba że żadna z was nie ma takiego problemu. Tylko pozazdrościć :)

ja niestety tez mam ten problem i dodatkowe 30 kg po ciazy,zre polowe,biore sibotrim i nic.Jestem juz zalamana.

utyłąm w ciazy 33kg i chodz nawet bardzo schudłam dlej biłam to brzuszysko,teraz znowu utyłam ale dzis zaczełąm diete .kopenhaska oczywiscie :)

najlepiej pod okiem trenera+masaże

plastyka brzucha 5tys

też jestem mamą dwójki dzieci i jakoś nie miałam większego problemu z pozbyciem się "rozlezionego" brzucha raz na jakiś czas ( jak mi się przypomniało;)) ćwiczyłam brzuszki, albo siedząc napinałam i rozluźniałam mięśnie brzucha, w trakcie kąpieli masowałam brzuch i uda namydloną gąbką (tą ostrzejszą stroną, poprawia krążenie i przy okazji pozbywa się martwego naskórka), po kąpieli (zanim ostygłam:)smarowałam się kremem na rozstępy albo ujędrniającym (to zalezy co akurat było pod ręką)

nareszcie coś dla mnie dziękuję za ten topik dziewczyny nie będę pisać że mam to samo 2 dzieci i 20 kg nadwagi bo to wszystkie tutaj mają oprócz mojej przedmówczyni chcę się tego pozbyć,ale jak to zrobić żeby obwisły brzuch i rozstepy zniknęły?? po pierwszej ciąży schudłam,nie do poziomu wyjściowego bo nie zdążyłam :-) ale miałam prawie płaski brzuszek i jasne rozstępy ale teraz jestem załamana bo brzuch jest bardziej obwisły i więcej rozstępów...........matko do lata niedaleko a ja mam jechać do Władysławowa ciekawe jak się rozbiorę na plaży to będą myśleli że wieloryba morze na brzeg wyrzuciło :-) dobra koniec z żartami...........nic innego nie pozostało tylko śledzić wasz topik i czekać dnia aż ktoś mądry i doświadczony coś poradzi.........póki co brzuszki.......forma słaba,daję radę tylko 20 jednorazowo piszcie dziewczyny może ktoś dał radę i pozbył się tego bagażu czy któraś z was robiła sobie plastykę brzucha?????? czy to ostatnia deska ratunku? piszcie może się zdecyduję.....ile to kosztuje i gdzie to robią.............ale nie ja się nawet przed lekarzem nie rozbiorę.... ;-)

Polecam ten topik: http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3182060&start=0

witam warto kupić Pas neoprenowy i zakładać na noc. skóra po nim szybciej się wciąga i jest gładka. ;-)

nie rozumumiem was mateczki;) zanim zajdzie się w ciążę trzeba zadbać o swoje ciało..ćwiczyć aby ukształtowały się mięśnie.. mając mięśnie zamiast tłuszczu w czasie ciąży nie pojawiąsięwam rozstępy.. tak samo w ciąży trzeba pilnować diety (ale wiadomo dużo nabiału i witamin) chodzić długie spacery i oczywiście uzywać odpowiednich kosmetyków.. sorki ale troszkępóźno się wam przypomniało o swoim ciele.. ale polecam naprzemienne prysznice..raz ciepła raz zimna, kończyć na zimnym strumieniu wody.. robić masaże specjalną szorstką rękawicą.. na mokre ciało nakładać zwykłą oliwkędo ciała/taka dla dzieci/ fajnie nawilza i ujedrnia..

nie rozumumiem was mateczki;) zanim zajdzie się w ciążę trzeba zadbać o swoje ciało..ćwiczyć aby ukształtowały się mięśnie.. mając mięśnie zamiast tłuszczu w czasie ciąży nie pojawiąsięwam rozstępy.. tak samo w ciąży trzeba pilnować diety (ale wiadomo dużo nabiału i witamin) chodzić długie spacery i oczywiście uzywać odpowiednich kosmetyków.. sorki ale troszkępóźno się wam przypomniało o swoim ciele.. ale polecam naprzemienne prysznice..raz ciepła raz zimna, kończyć na zimnym strumieniu wody.. robić masaże specjalną szorstką rękawicą.. na mokre ciało nakładać zwykłą oliwkędo ciała/taka dla dzieci/ fajnie nawilza i ujedrnia..

zielona herbatko, ja dbałam o siebie i swoje ciało w ciąży, smarowałam się olejkami nawilżającymi i innymi smarowidłami ale jakos nie bardzo podziałały, i nawet nie przytyłam jakoś specjalnie wiele bo tylko 10 kilo, co jest raczej normalne, . Nie przejmuje sie nawet tymi rozstepami, co sie pojawiły trudno nie znikną juz nigdy, ale nie mogę zaakceptować tego obwisłego worka na brzuchu i raczej zimny prysznic nic nie da :/ chyba jednak zaczne zbierać na operacje... a może jak zgrubnę to zniknie ta skóra? hmmmm :) pozdrawiam wszystkie załamane brzuchem :D PS.do tych co twierdzą zę rostępy cudownie znikaja po smarowidłach różnej masci, nie łudźcie się one najwyżej robią się bledsze ale nie znikną nigdy, i nie wymysliłam tego ja tylko tak twierdzą lekarze :(

biedna skóra brzucha rozciaga sie do niewyobrażalnych rozmiarów i takie tego efekty nie wspomne o tej malutkiej "dziurce" która musi wydalic dziecko :(

Oj DZiewczynki Jak widać smarowidła, których uzywałyście są po prostu do bani... Moja koleżanka przytyła w ciąży 24 kilo i nie ma ani jednego rozstępu... i smarowała się cały czas... Ćwiczenia swoją droga i oczywiście zgadzam się, że trzeba mieć silne mięśnie. Najprostszym ćwiczeniem i to takim, które mozna robic wszędzie jest po prostu wciaganie brzucha. Mozna przeciez je wykonywać wszedzie, prawda:)

smarowidla to nie wszystko -GENY, kobiety GENY.