Biegacie? Rolki?

Ktoś biega? Są dziewczyny (i nie tylko) , dla których bieganie jest pasją? Chciałabym też o rolki..ktoś jeżdzi? I jak?

:)

ale rzadko

na jakim dystansie biegasz? Ile czasu? Jak czesto? Na jakiej powierzchni?

ja trenuje i to juz 3 lata regularnego biegania...jezeli chcesz sie cos dowiedzie to pisz...........................

ja biegam codziennie na czas. 7.15 wyjście z bloków startowych - przekazanie w możliwie najkrótszym czasie dziecka przedszkolance 7.50 - nawet bez zadyszki jestem w biurze do 16 - biegi, przebieżki, skłony, przysiady, podchody, skrętoskłony... następnie bieg po dziecko, tu dodatkowe utrudnienie - mając w jednym ręku rączkę dziecka - zrobić zakupy, a następnie dotrzeć z dodatkowym obciążeniem (czyt. siaty) do mety ok 17 - odczepiam ciężarki z obu rąk potem zajęcia rekreacyjne typu - obiad, sprzątanie, pranie.... 21 - mam wreszcie czas zeby iść na rolki... ale sił już nie :)

oprócz zimy oczywiście, ok. 2 razy w tygodniu

a czy ktos moze napisac jaki wplyw ma jazda na rolki na miesnie, no i na jakie dokladnie

kurka wodna, marze o rolkach tylko nie mialabym gdzie z nich korzystac :( buuuuu

a czy para ....:D:D:D:D

uczę się jeździć na rolkach. W niedzielę już jeżdzę, koślawię jeszcze, ale się nie wywalam ;). Z każdym dniem jest lepiej i łatwiej. To naprawdę proste :)