jak sie odzywiac przy kuracji antybiotykowej?

Biore pencyline 4x/dzien godzine przed posilkiem.Nie wiem jak sie odzywiac by ochronic flore bakteryjna.Jakas suplementacja? Co radzicie?

osłonowo koniecznie !! : Trilac ----> http://www.aptekaotc.pl/go/_info/?id=635 albo Lakcid ---> http://www.aptekaotc.pl/go/_info/?id=423 jogurty, kefiry, zsiadłe mleko, kapusta kiszona, ogórki kiszone

Trilac zawiera drozdze,lepszy probiotyk to Lakcidofil lub Probakti. Kapusta kiszona i ogorki oczywiscie tak ale po ugotowaniu.Zsiadle mleko i kefiry jak najbardziej,wlasnej roboty.

Karolina gotujesz kiszone ogórki ??? A gotowanie nie niszczy czasem tych życiodajnych bakterii kwasu mlekowego, zawartych w ogórkach i kapuscie kiszonej ?

Probacti ---> http://www.hygieia.pl/e_apteka/index.html?m=sklep&sp=2656

Nie niszczy tych dobrych a gotowanie zabija drozdze.

Karolinko :) ale np. gotując jajko - zabija się bakterie salmonelli, to czemu inne bakterie miałyby wytrzymywać wysokie temp. ? Już nic nie wiem Przeciez ludzie od wieków jedzą kiszoną kapustę i ogórki, surowe oczywiście, no chyba że kapuśniak albo ogórkowa :) ( podczas gotowania ginie też przy okazji wit. C )

Dodatkowo citrosept oryginalny, w dużym rozcieńczeniu

unikac jak ognia cukru w kazdej postaci bo jest pozywka dla tych zlych bakterii njalepiej jesc cieple gotowane posilki, z duza iloscia warzyw bo sa pozywne i wmacniaja organizm