zbędne kilo...

Brałam Yasmin. Przytyłam 5 kilo i za cholerę nie mogę tego zrzucić, mimo że stosuję dietę i ćwiczę. Nie biorę tego świnstwa 2 miesiące i nie mogę się pozbyć tych wałeczków. Czy ktoś też tak miał?? Jak temu zaradzić?

hej:) taki sam mam problem,tylko,że ja biore(nadal) harmonet.PO 2 miesiacach miałam juz dodatkowych 7 kg,czułam sie zle,bardzo ciezka i nabrzmiała,to przez wode która sie zbiera w organizmie.Ale ponoć mam bardzo silny i odporny organizm i tak jak sie zebrało,tak szybko odpłyneło:P Pamietam miałam taki dzień,że co 5 minut robiłam siusiu,byłam przerażona,ale okazało sie że to mój organizm broni sie :) Niby troche zjechaam wtedy z wagi,ale to i tak nie to samo,wziełam sie wiec za diete,bardzoooooooooo sie pilnuje z jedzonkie,cwicze miesienie brzucha wieczorem a rano biegam:) Efekty widać już po miesiącu:) Zgybiłam to co prybrałam,ale spodobałp mi sie i dalej prowadze taki tryb zycia:) powodzenia