Jak się nie dać jo-jo?

Kto wie?

Słoń nic nie da, Kwaśniewski polece wyłżcznie słoninę.

Zeby się nie dać jo-jo trzeba bilansować dietę.

Bingo. Unikniesz jo-jo jeśli będziesz bilansować dietę, OK, najłatwiej robi się to z dietmanem

tylko jeden - -jeść, a nie żreć, czyli jak się odchudzałaś to rozumiem , ze liczyłaś kalorie i w dalszym ciągu musisz je liczyc już do końca życia - niestety. Pociesz się, że ja też tak mam, pozdrawiam :-D

Ja uwielbiam liczyc kalorie, wiem wowczas, ze kontroluje w pelni swoje cialko.

Nie trze4ba liczyć kalorii całe życie, dietman pomaga wyprocować nawyki, które zastępują liczenie

korzystac? trzeba go jakos instalowac? i co potem?

sciągasz go sobie gratisn z jedzdobrze, instaluje się samoczynnie, wpisujesz swoje dane, wpisujesz co jesz, on to analizuje, a jak chcesz, żeby podpowidział Ci co jeść siegasz po dietmna 2. Bęzisz jadł zbilansowane posiłki a z nimi jo-jo nie gra,

ale Ty wkurzasz fandietmanka. Na kazdym topiku Twoje wpisy zachecajace do sciagniecia"dietmana".Ile "Dietman" placi Ci za to werbowanie?

ale "dietmanII" jest juz odplatny :-P :-P :-P

co ty, on jest gratis, hi,hi

Myślę, że warto poroznawiać poważnie. Efekt jo-jo powstaje z powodu nagrmadzenia się niedoborów ważnych wartości odzywczych. Dlatego aby nie dać się jo-jo trzeba bulansowavc dietę.

Przeeeeeesada!!!!!!

Może przesada, ale działa.

A jest gwarancja?

Gwarancji to Ci chyba nie dadzą, bo nie będą mogli sprawdzić, czy rzeczywiście wpisujesz do programu, co jesz. Jeśli jednak będziesz chciała schudnąć, to program Ci pomoże.

W jaki sposób, powiedz co robić?

najfajniejsze w tym programie jest to, że pokazuje od czego się tyje... jest tam czarno na białym (albo na żółtym :) ) napisane: możesz utyć bo zjadłaś ziemniaki gotowane... i to chyba działa, bo jak zaczęłam uzywać programu i przestałam jeść to co mogło powodować tycie u mnie to trochę schudłam! hi hi :)

Jeśli nie ma się nic do roboty - pracy, uczelni itp. - to można faktycznie siedzieć te kilkadziesiąt minut dziennie i wklepywać dane do dietmana. Jak dla mnie ten program jest zbyt czasochłonny i uciążliwy. Łatwiej samemu kontorolować co sie je.

Piszesz, że łatwiej samemu kontrolować co się je. Co to znaczy kontrolować samemu? A jeśli kontrolujesz samemu, to skąd wiesz czy w Twoim jedłospisie jest wszsystko co potrzeba? Ja mając wprawę i wszystkie tabele potrzebuje na konieczne obliczania kilku godzin. Z dietmanem robię to w pięć- siedem minut.

Powala mnie taki tekst. ;) Jak uniknac ef. jojo? Nie odchudzac sie drastycznie i szybko. Tylko zmieniając stopniowo nawyki żywieniowe i dużo ćwiczyć. JoJo Forever In My Life http://www.muzaok.pl/index.php?str=lf&no=19673