CO ROBIC, ZEBY SIE NIE OPALAC ?

Mam jasną cere. Moge leżeć godzinami na słoncu wysmarowana różnymi rzeczami i sie nie opale. ale twarz zawsze mi sie opala ba czerwono, jak tylko troche pochodze po polu. to jest straszne - spedze dzien w lesie, czy gdzies na lonie natury, i mam czerwony nos i policzki. Rece czy nogi nigdy mi sie nie chca opalić. Może znacie jakis specyfik, czy cos, czym sie posmarowac, zeby sie nie opalac?