Jak zakwasic pochwe??

Hej, czytałam ostatnio o infekcjach pochwy i wyczytałam ,że należy systematycznie zakwaszać pochwę po okresie, bo wtdy zmienia się pH w pochwie i jesteśmy bardziej narażone na infekcje pochwy. Ph w pochwie powinno być kwasne - jak zakwasić pochwe i skąd będę wiedziała że pH się zmieniło??

lakmusowym :D a tak poważnie, kup w aptece lactovaginal lun inny preparat tego typu i aplikuj po miesiączce, zakwaszenie pochwy będzie po doprowadzeniu flory bakteryjnej do normy

lactovaginal lun nie jest zdrowo jak nei musisz to eni staosuje sama niewiem jak zakwasic moze plyno do higieny intymnej uzywaj one nadaja wlasciwe ph pozatym kiedys nasze prababki zakwaszaly sobie mlekiem zsiadłym moze smieszne ale prawdziwe:)

Pij wode z cytryną albo gotowa wode mineralna z cytryną np. Arctic

stężony kwas hlorowodorowy -HCL

ale smieszne ha ha

Rozbawiły mnie niektóre wypowiedzi... Może poprostu jakiś delikatny płyn do higieny intymnej. Przecież te płyny właśnie od tego są, żeby utrzymywać naturalne pH. :)

polecam płyn lactacyd femina, do kupienia w aptece - zamiast mydła, płyn odbudowuje naturalną florę bakteryjną, która sama wytwarza kwaśny odczyn, poza tym dobrze jest tak jak ktoś wcześniej pisał pić wodę z cytryną lub po prostu codziennie łykac witaminę c

Mi lekarz kazał kupować szczególnie przed okresem preparat z pałeczkami kwasu mlekowego, które odpowiedzialne są za utrzymanie prawidłowego pH w pochwie, w aptece dostępny był Lactovaginal i LaciBios Femina, pierwszy aplikuje się dopochwowo, drugi można doustnie i dopochwowo, zależy od ciebie. LaciBios Femina był tańszy i dla mnie wygodniejszy.

O probiotykach z pałeczkami kwasu mlekowego pisały też dziewczyny w wątku grzybica pochwy, możesz tam poszukać, polecały też LaciBios Femina z tego co widziałam.

a jak ja nigdy nie miałam żadnych infekcji w pochwie, to też powinnam ją profilaktycznie zakwaszać ? :) upławy mam w normie, raczej mniej niż więcej