czego nie jeść będąc w ciąży?

jakie produkty są bezwzględnie zakazane?

owoców cytrusowych,najlepiej do 4 miesięcy nie jeść żadnych owoców unikać soków wzdymających pokarmów chleba bo jest w nim kwas chlebowy(można bułeczki) Jezeli chodzi o mleko to musisz zaobserwować,jeżeli dziecku zaczną czerwienieć policzki powiedz mleku STOP pomidorów aha no i absolutnie nie wolno smażonego,jedynie gotowane Jedz jałowe zupki wędlina jedynie gotowana lub parzona Koleżanka wyżej pisze że po eliminowaniu produktów w końcu zaczęła jeść wszystko. Podczas karmienia piersią nie wolno się poddawać.

Chyba piszesz o karmieniu piersią, a nie o ciąży.

serów pleśniowych (są różne opinie na ten temat - mi mój gin odradził). wędzonych na zimno ryb surowego mięsa "wzdymaczy" trzeba uważać z wątróbką nie wolno pić mleka prosto od krowy i nabiału z niego robionego oscypków i podobnych serów pod koniec ciąży należy unikać herbaty z sokiem malinowym