Mam wielki apetyt....

Ostatnio mam wielki apetyt. Moja mama mówi, że to pewnie dlatego, że rosnę (mam 14 lat) co o tym sądzicie?

A masz okres?

nie, przedwczoraj mi się skończył. Przed okresem miałam apetyt, w okresie i teraz po okresie też... boje się, ze się roztyje :(

i stąd ten apetyt,w Twoim wieku też tak miałam,jadłam strasznie dużo ale nie przytyłam:-)Ryzyko przytycia jest dużo większe wtedy gdy przestaje się rosnąć ale to nie znaczy,że tycie Ciebie omije juz teraz,mnóstwo osób nawet mlodszych od Ciebie tyje bo je zdecydowanie za dużo tuczących rzeczy.Staraj się zdrowo odżywiać,dużo warzyw i owocówuniaj słodyczy i fast foodów.Zamisat coli pij soki warzywne,owocowe i zieloną herbatę bez cukru.Nie objadaj się też dużo na noc ,przed snem, bo właśnie bardzo obfite kolacje najbardziej tuczą:-o