Bol lydek

Czesc, zawsze bolaly mnie lydki jak siedzialam na wyklach ale od pewnego czasu jest to nie do wytrzymania. Od 3 tygodni biore magnez o myslalm ze to moze skurcze ale sytuacja sie nie poprawia wrecz przeiwnie. Moze wiecie co to moze byc? I jak mozna zlagodzis bol? Pozdrawiam Anaelle

Może zacznij więcej się ruszać? Biegaj albo chociaż maszeruj szybkim krokiem, jakieś przysiady, itp.

Aaaa i może jakiś żel do zmęczonych nóg pomoże? Spróbuj-na mnie działa, z tym, że mnie bolą łydki od stania-taka praca niestety.

Ruszam sie w mire duzo. Nie chodze w butach na wysokim obcasie, nie stoje zbyt duzo ani nie siedze. Nie wiem co z tym zrobic ;(

a nie masz problemow z krazeniem? bo u mojej kolezanki tak sie zaczelo a niewesolo skonczylo no ale Ty chyba jeszcze za mloda jestes....

Tez sie nad tym zastanawialam tym bardziej ze mama,babcia tez maja problemy zkrazeniem, ale ja mam 22 lata! Moze powinnam zrobic jakies badania?

mam zupełnie to samo,mnie też rok temu zaczęło boleć pod kolanem,ale chirurg nic nie wykrył:( mnie za to na taki dlugim siedzeniu na wykładach cale nogi bolą,az nie do wytrzymania:(