Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość zaneusia

pozne kladzenie sie spac

Przez Gość zaneusia, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość zaneusia   

Gość zaneusia
Napisano

czy to prawda ze im pozniej ktos sie kladzie spac i tym samym pozniej wstaje, jego samopoczucie w ciagu dnia spada i czlowiek czuje sie osowialy i ma fizyczne dolegliwosci typu bole glowy, sennosc? bardzo prosze o fachowa odpowiedz

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ascddc   

Gość ascddc
Napisano
odpowiedź niefachowa ale oparta na doświadczeniu: to prawda i lepiej kłaść się przed dwunastą (to ostatnie to już z publikacji popularnonaukowych i doświadczenia)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość yessss   

Gość yessss
Napisano
im dłużej się śpi, tym bardziej człowiek jest osowiały, senny itp.(niekoniecznie jak póżno idzie spać, chodzi o póżne wstawanie)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość iga_gi1   

Gość iga_gi1
Napisano
ja tam uwazam przeciwnie, pozno klade sie spac i pozno wstaje i czuje sie bardzo dobrze. Jak wstawalam wczesnie to zawsze bylam senna i osowiala

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×