pozne kladzenie sie spac

Październik 25, 2006

czy to prawda ze im pozniej ktos sie kladzie spac i tym samym pozniej wstaje, jego samopoczucie w ciagu dnia spada i czlowiek czuje sie osowialy i ma fizyczne dolegliwosci typu bole glowy, sennosc? bardzo prosze o fachowa odpowiedz

Październik 25, 2006

odpowiedź niefachowa ale oparta na doświadczeniu: to prawda i lepiej kłaść się przed dwunastą (to ostatnie to już z publikacji popularnonaukowych i doświadczenia)

Październik 25, 2006

im dłużej się śpi, tym bardziej człowiek jest osowiały, senny itp.(niekoniecznie jak póżno idzie spać, chodzi o póżne wstawanie)

Październik 25, 2006

ja tam uwazam przeciwnie, pozno klade sie spac i pozno wstaje i czuje sie bardzo dobrze. Jak wstawalam wczesnie to zawsze bylam senna i osowiala

Zaloguj się

Zarchiwizowany

pozne kladzenie sie spac

Polecane posty

Gość zaneusia

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość ascddc

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość yessss

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość iga_gi1

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE