Jak dodac sobie pewnosci siebie ?

czy sa na to skuteczne metody ?

Tak. Przede wszystkim wyjdź z przed monitora.:)

zmiana wizerunku #, chocby najmniejsza, moze sprawic, z epoczujesz sie pewniejsza siebie

ale nie tylko ci co siedza przed monitorem sa niepewni siebie

jakies inne propozycje ?

ja mam problem z pewnoscia siebie i z samoocena moj partner ma pretensje ze nie potrafimy sie dogada a nie rozumie ze potrzebuje jego pomocy a nie podcinania skrzydel on moj brak pewnosci siebie traktuje jak wade i chyba nhie rozumie ze dla mnie to problem z ktorym sama nie daje sobie rady

kolor czerwony, make-up, paznokcie ;-) do roboty

przeciez to nie o to chodzi nie jestem az tak powierzchowna chodzi o strach przed glosnym wyrazaniem swoich pragnien i mowieniu wprost o tym co boli i nie pasuje

Nie tylko o to chodzi, ale również o to strach przed osądzeniem.

pierdnij w windzie pełnej osób a najlepiej znajomych

spotkaj sie ze mna skad jestes ??

jak poczujesz sperme z mojego fiuta w swojej szparze to od razu poczujesz się pewniej, daj namiar