psycholog czy ktos mi doradzi?

Witam. Mam problemy ze soba, ze swoim zyciem i bardzo chce to zmienic, pomyslalam ze psycholog moze mi pomoc. Tylko chodzi o to boje sie tego, tzn boje sie tam pojsc, ze on mnie nie zrozumie itd. Wogole nie mam pojecia jak cala wizyta wyglada, czy ktos kto mial juz to doswiadczenie moglby mi o tym opowiedziec? Poza tym czuje, ze gdybym zaczela opowiadac mu o swoich problemach rozplakalabym sie. Czy lepiej isc do kobiety czy faceta? Moze ktos moglby mi polecic dobrego psychologa z poznania. Prosze o wypowiedzi najlepiej osoby, ktore sa w tym temacie. Pozdrowka