POŚLADKI-jak podnieść i ujędrnić ?

Grudzień 5, 2006

Chciałabym ujędrnić i podnieść pośladki do góry,mieć fajna kształtną pupkę,bo obecnie nie jestem z niej zadowolona.Nie noszę obcisłych sukienek żeby jeszcze bardziej mi jej nie spłaszczały.Jednak wczoraj skusiłam się na taką jedną :) mój cel-poprawić wygląd pupy aż nadejdzie lato :P Znacie jakies sposoby ? Jakies sprawdzone ćwiczenia ?

Grudzień 5, 2006

Podobno pływanie jest dobre i przysiady. Jazda na rolkach i łyżwach.

Grudzień 5, 2006

Najlepiej zapisz sie na silownie albo na fitness, i tam cie pokierują co i jak. I zmotywują odpowiednio :)

Grudzień 5, 2006

Luty 24, 2007

a jak wam sie podoba moja? http://www.superdupcie.pl/displayimage.php?album=1&pos=16

Zaloguj się

Zarchiwizowany

POŚLADKI-jak podnieść i ujędrnić ?

Polecane posty

Gość szczuplinka22

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość timdirimdi

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość pani_Kara

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość no i masować masować masować

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość pytane123

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE