Nie potrafię zasnąć, rano nie potrafie sie zwlec z łóżka, zmęczenie, brak energi

Mam ostatnio kłopoty z zaśnięciem, jestem zmęczona padam z nóg zamykam oczy a i tak czuję jakbym miała je otwarte :( usypiam na "hama" po godzinie" a w czasie dnia jestem do niczego brak entuzjazmu energii masakra :( muszę to zmienić tylko jak??

koniecznie zrob sobie badania!!!nie mozesz tego lekcewazyc,zbadaj moze poziom cukru, hormony, najlepiej idz do lekarza on ci poradzi jake zrobic badania

Raz byłam u lekarza, pytałam nawet czy jakieś witaminy może brać. To zbyła mnie, że młoda jestem albo zmęczenie takie zimowe :( miałam badaną krew i wyszło w porządku. Teraz muszę zrobić badania u lekarza medycyny może to coś wykaże? Tylko co wchodzi w zakres tych badań (do pracy)