metoda batesa

czy ktos slyszal o metodzie batesa poprawiajacej wzrok?

ja słyszałam i zaczełam ćwiczyć, tak jakby mniej mnie oczy bolały i mam przebłyski lepszego widzenia, , czy ktos z was cwiczy?

a na czym polegają te ćwiczenia i na jaką wadę wzroku??

dla krotko i dalekowidzow , astygmatyzm, zez przeczytałam cała ksiazke naturalne leczenie wzroku bez okularow jest bardzo ciekawa i uwierzylam ze da sie poprawic wzrok wiec wywaliłam w kat bryle i soczewki i smigam bez wieczorkiem cwiczac oczy,patrze w tablice z literkami-jak u okulisty, robie palming, czytam jednym okiem, wszystkie te cwiczenia sa opisane w ksiazce i strasznie wierze zemi pomoze, czy jest tu ktos komu pomogło?

pojde do okulisty za 2 miesiace i sprawdze czy mi sie wzrok nie popsuł bardziej bo wywaliłam w kat okulary i zobacze, jesli nie to bedzie znaczyc ze to działa, cwicze na razie tydzien ale coraz lepiej mi idzie i oczy tak nie bola jak wczesniej