Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość hhhhhhh

cwiczenia rozciagajace

Polecane posty

Gość hhhhhhh

jakie? slyszlam ze daje wieksze fekty na wyszczuplenie. macie jakies linki ???

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość upppppppppppppp

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość elastik
wrzuc w wyszukiwarke streching i powinno duzo stronek wyskoczyc. polecam goraco streching. Daje relaks i wysmukla cialo, bo rozciaga i prostuje skurczone miesnie. To raczej leniwe cwiczenia. Nie wypocisz sie duzo, ale regularnie uprawiany dziala cuda.:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×