Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

preety

Ćwiczenia

Przez preety, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

preety    0

preety
Napisano

O której godzinie najlepiej wykonywać ćwicznia, żeby uzyskać jak najlepsze rezultaty? Słyszałam że jest to znaczące

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość nie P   

Gość nie P
Napisano

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Rosasita    0

Rosasita
Napisano
Czytałam że najlepiej ćwiczyc z samego rana przed śniadankiem, jeżeli chodzi o spadek kalorii. Ale wiadomo, praca, szkoła...mało kto tak moze

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

preety    0

preety
Napisano
Nie jestem pewna, poniewaz rano organizm jest jeszcze senny i chyba nie spala tak szybko kalorii..

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość bum cyk cyk...   

Gość bum cyk cyk...
Napisano
ja tez cos słyszałam ze rano jest najlepiej

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość bum cyk cyk...   

Gość bum cyk cyk...
Napisano
w sumie ja rano nie mam czasu, więc zawsze cwicze wieczorkiem przed spaniem.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość alina l   

Gość alina l
Napisano
ja slysalam ze by sie odchudzic dzieki cwiczeniom to najlepiej cwiczyc rano naczczo ,bo wtedy spala sie tluszcz i przemiana materii pobudzona na caly dzien

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

preety    0

preety
Napisano
Dziekuje za link evvelineczka. a może coś na własnych przykładach?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×