CZY JABLKA ODCHUDZAJĄ ???

ja po jabłkach mam większy apetyt, więc nie sądzę, by odchudzały

jeżeli zjada sie je codziennie, to zmniejszaja ryzyko zachorowania na raka- ostatnie badania

zwiększają apetyt

ale tylko ogryzki... :P

ehhh kobiety:) Taka jedna Ewa tez się za jabłka brała:) i co z tego dzis mamy?:)

żebro się odezwało... :P

Nie odchudzają. Najbardziej dietetyczne są grapefriuty. Ale i tak trzeba przestrzegac diety, bo same owoce nic nie dadzą. A jabłka nie dość, ze podnoszą na chwilę poziom cukru we krwii, który prowdzi do wydzielania większej ilości insuliny a w konsekwencji do nagłego spadku poziomu cukru we krwii i poczucia, że jest się głodnym, to jeszcze powodują zwiększone wydzielanie soków żołądkowych, więc jak się je dużo jabłek a potem nic, to się nawet można wrzodów nabawić.

znaczy córka gliny... ;)

Lauren - a które to tu są -> mamy adamów - bo nie wiem :O

w sumie to wszyscy grzeszą, bo ludzkość to przecież jedna wielka rodzina :O a jabłka są smaczne - niektóre :) - a odchudzają wszystkie potrawy w małych ilościach spożywane - no może nie odchudzają ale też nie tuczą :)

Jesz mniej niz dotychczas- chudniesz A jablka sa zdrowe i polecam nawet 3 sztuki dziennie, takie duze Sama wcinam ok 1 kg Ale nie przekraczam 1400 kcal dziennie, jem duzo ryb, warzyw itp i chudne sobie bez burczenia w zoladku :)