****Odkwaszanie organizmu****

wpisujcie sposoby na odkwaszanie i piszcie jakie produkty zakwaszaja organizm, co z czym laczyc a co nie. Wiemy ,ze cialo powinno zachowac rownowage kwasowo-zasadowa, czesto ja zaburzamy.Jak przywrocic organizm do zdrowia? ja do kanapek daje ogorka kiszonego, nie w occie( ten nie ma zadnych wartowsci, do tego zawiera szkoldiwy ocet).

do kupienia mozna rano wypijac sok z 1 cytryny i 1 grapefruita swiezo wycisniete dieta- warzywa warzywa mniam owoce, soki naturalne unikac zakwaszajacych produktow typu mieso, slodycze, napoje, alkohole, papierosyitp uprawiac sport i cw. oddechowe od razu humor sie poprawia, ci najbardziej nadasani i rozhisteryzowani to osoby zakwaszonje;)

dzieki za odpowiedz :) czyli rozumie, ze jesc w sumie kwasne rzeczy, unikac szkiodliwych weglowodanow 0papierosow nie pale, nie pije alkoholu, wiec powinno byc ok,Zastanawialam sie nad specjalnymi proszkami, ktore sluza wlasnie odkwaszaniu,ale stwierdizlam,ze wole natura sie oczyscic, nigdy nie wiemy co w takim proszku jest.