Zespół Napięcia Przedmiesiączkowegp

Jak sobie z tym radzicie? Ja właśnie mam... Wszystko mnie boli (piersi najbardziej), cały czas płaczę... po prostu dusi mnie i muszę się rozpłakać, bo nie daję rady inaczej :o Pokłóciłam się z facetem o nic. Koleżanka zaprasza mnie do knajpy a ja co chwilę zmieniam zdanie- raz idę raz nie idę, tak jakby to była życiowa decyzja. Sama nie wiem czego chcę... Zazwyczaj jestem normalna, więc zganiam to na PMS.

Wypilam 3 lampki wina i troche mi przeszlo ;)

JA sobie w ogóle nie radzę. Mam to samo co Ty. Na przemian płacz i śmiech. Wykańczam się co miesiąc tak samo. Słyszalam,że po ciżąy PMS są łagodniejsze,ale moja mama twierdzi,że to nieprawda,więc sama już nie wiem..

Zacznij brać magnez z witaminą B6 ponoć łagodzi PMS. Wszyscy mamy niedobór tego pierwiastka