ile powinnam schudnąć??

pas 79cm biodra 105cm biust95cm lepiej ci??

nie wiem dlaczego tak się oburzasz? sama pytasz ile powinnaś schudnąć więc masz chyba świadomość tego, że za gruba jesteś, a jak ktoś odpowiada to się obruszasz:O moim zdaniem jakieś 20 kg powinnaś zrzucić a możesz napisać jeszcze ile masz centymetrów w nadgarstku?

nie oburzam sie, tylko nie mam zamiaru tłumaczyć nikomu jak to możliwe że przy takim wzroście i wadze nosze rozm 42, poza tym pytałam do jakiej wagi powinnam schudnąć, żeby w jakichś normach sie trzymać

i nie iwem ile mam w nadgarstku, w każdym razie dłonie mam duże, a wogóle to co to ma do rzeczy?

to napisz mi ile masz centymetrów w nadgarstku

to ma do rzeczy, że aby określić Twoją osobę w jakichś ramach wagowych muszę wiedzieć czy jesteś grubo czy drobnokościstą osobą

napewno grubo

no ok, jeśli upierasz się, że masz mocna budowę to moim skromnym zdaniem powinnaś zrzucić jakieś 15 góra 17 kg i powinnaś naprawdę super wyglądać:) a ile ważyłaś zanim przytyłaś i gdy trenowałaś?

180 cm i waze 113 kg.ile ja powinnam wazyc?!

i jestem grubokoscista babka

i pytam powaznie:-o

ja przy wzroscie 174 waze 61 kg , i mam zamiar przez najblizsze 2 tyg zrzucic jakies 2-3 kg :)

jamam--------> jeśli jesteś grubokoścista to chyba z 8 dyszek maksymalnie powinnaś ważyć

no w końcu zmiana tonu;) jak trenowałam to ważyłam ok 75kg,m ale potem chorowałam i mi sie tych kilosów nazbierało, a ja na to wiekszego wpływu nie miałam, dieta wtedy odpadała, a jakiekolwiek zmęczenie powodowało pogorszenie mopjego stanu, teraz już jest ok, ćwicze ale nie tyle co kiedyś

dziewczyno chyba sobie kpisz tez tak myslalam:) tylko jak to zrobic???? 33kg!!!

czyli w takim razie powinnaś maksymalnie chudnąć do tych swoich 75kg, bo i pewnie z taką wagą najlepiej się czułaś, czy tak?

polecam Ci METODE MONTIGNAC ! ja na niej schudlam 15 kg od polowy stycznia :) Bez glodu i bez wielkich wyrzeczen :) serdecznie polecam www.e-figura.pl

nie było mi z tym źle ale wiem że teraż moge ważyć mniej niż wtedy, bo do sportu już nie wróce, a w teg dyscyplinie szczópłe dziewczyny raczej sie nie sprawdzały

jamam--------> przewrócić swoje życie o 180 stopni:D to jedyna wyjście racjonalne żywienie, 5-6 małych posiłków dziennie co 2-3 h, dużo ruchu oraz zadowolenia z życia i uśmiechu:) a przede wszystkim musisz POLUBIĆ to nowe życie, a myślę, że to nie powinno być trudne skoro waga chyba ciąży Ci;) poważnie, nie ma innego wyjścia z Twojej sytuacji:)

aha! i najważniejsze: ŻADNYCH DIET tylko racjonalne odżywianie:)

a co trenowałaś jeśli można wiedzieć?

Dzieki Wam za te pare slowek:) musze teraz leciec ((())).

typowo kobieca dyscyplina;) pchnięcie kulą:)

uuuuuuuuuuuuuu, no fakt, typowo kobieca;) to Ty silna babka musisz być;) gratuluję i podziwiam:)

:)dzięki, a teraz trenuję noszenie zakupów, tzw wielbłądzizm;)

zatem jeśli nie zamierzasz już trenować to rzeczywiście waga powinna Ci spaść i być nieco niższa od tej, którą utrzymywałaś trenując i takie 67-68kg to chyba będzie najlepsza waga dla Ciebie:) zresztą ważniejsze są wymiary, a nie waga:)

też tak myśle, dzieki:)

:)

jolalojalna, ja Tobie wierzę, bo sama mam 164 cm wzrostu i ważę 56 kg, a ciuchy nosze 34, więc jak najbardziej Tobie wierzę, bo według dziewczyn tu na forum powinnam chyba z 40 nosić...

może my poprostu standardom unijnym nie odopowiadamy, takie nitypowe babki z nas;)