Kopenhaska od 26.04 razem damy rade

WITAM Od 26.04 (czwartek) mam zamiar przejsc na ta diete. Mam 1.64 wzrosu i waze 56 kg marzy mi sie 49. Mysle ze dam rade. Chcialbym wreszcie byc szczupla. Moze ktos chce sie do mnie przylaczyc razem zawsze razniej. RAZEM DAMY NAPEWNO RADE

ja na niej kiedys bylam i nawet nie wiedzialam ,że się tak nazywa dopiero sprawdziłam teraz

Udalo ci sie schudnac? Wytrzymalas do konca?

Po 7 dniach przerwalam, bo myslalam, ze umieram. Sily na nic nie mialam, spac nie moglam, czulam kolatanie serca. Schudlam przez ten tydzien 3kg, ale po miesiacu na wadze bylo +1 sprzed diety, zatem ona nie dziala.

Moim zdaniem ta dieta jest dla osob ktorzy chca zmienic swoj styl zywienia po diecie. Jak wrocimy do takiego samego trybu objadania sie to potem nie dziwmy sie ze kiogrmy wracaja.

ktoś mi przed chwilą ukradł login:( to ja jestem nonmeames

Co nie ma chetnych???? Mam nadzieje ze ktos sie przylaczy. Mimo wszystka ta diete zaczynam od jutra

:>

:

na kopenhaskiej byłam jakieś 2 miesiące temu schudłam 3,5 kg (z 60 do 56,5 kg). Teraz ważę 54,5 kg czyli jojo, hehe, tylko w drugą stronę :-) dietka świetna, bo uregulowała mi apetyt. jej połowę tego, co przedtem (wiem dokładnie, bo podliczam sobie dzienne spożycie kalorii od czasu do czasu) no i czuję się bosko :-)

Widze ze nie ma chetnych. trudno....sama i tak dam rade dzis moj pierwszy dzien i nie jet tak zle wierze ze mi sie uda