czy zażywanie magnezu+B6 pomoże na trądzik??

Polecam raczej selen+wit.e a do tego betaKAroten oraz cynk:) Ale branie magnezu napewno nei zaszkodzi- pomzoe na skoaltane nerwy i pamiec;)

że będziesz miała mniejszą ochotę na słodycze, a co za tym idzie będziesz ich mniej jadła, więc nie bądą Ci wyskakiwały syfki "poczekoladowe" :)

magnez +b6 nie bierze sie na tradzik tylko w stanach przemeczenia np. kiedy organizm szybko sie meczy, lapia skurcze, itp. generalnie po to zeby wzmocnic organizm. wit. B6 jest tam po to azeby magnez (zazwyczaj trudnowchlanialny) byl lepiej przyswajany przez organizm. podobnie jak biorac zelazo bierze sie wit. c.

sex + cynk aha, pierwsze wyłacznie po bożemu

a czy wiecie ,że długotrwałe zażywanie manezu powoduje wrzody żołądka , tak więc ostrożnie z magnezem :)

lepszy jest salfazin lalbo cynk i witaminy z grupy B pomoze wtedy gdy tradzik pojawia sie w wyniku niedoboru witamin.