Szczupłe nóżki..jak to zrobić???

co robić aby mieć szczuple nogi?? Ja jestem szczupłą osobą, nawet chudą, lecz moje nogi... no..wydają mi sie obkulane..? moze za bardzo umiesnione.. albo mam schiza;) ale prosze was jak znacie jakies sposoby na szczuple nozki to poradzcie.. Pozdrowienia;**

a ile masz wzrostu i ile cm w najszerszym miejscu?

ja odkryłam niezły spob i to całkiem przypadkowo...otóz kupiłam piłke,gumową taka dla dzieci na plaże jakby i leząc na łozku na plecach podrzucałam sobie piłke a pozniej wzięłam miedzy stopyi zaczęłm przyciągac nogi do siebie, opuszczac proste nogi jednak cały czas trzymajac piłke miedzy stopami albo podrzucałam piłke i spowrotem lapalam stopami....ćwicze tydzien co do czasu to zwykle cwicze przy jakichs ulubionych rytmach i licze na piosenki ale tez nei za długo tylko co lepsze po kilka razy dziennie bo to fajna zabawa :) i widze poprawe skóra bardziej napręzona zeszczuplały mi uda i łydki a do tego chodze na krótkie spacerki :) pozdrawiam :)

przepraszam za błędy ale spiesze sie spac a chciałam pomoc bo miałam ten sam problem ;) pozdrawiam

ja nie wiem jak wy to robicie ze po tygodniu widzicie poprawe? :O ja chocbym zrbobila sobie wczesniej zdjęcia i tak nic bym nie zauwazyla :O ale to moze ze mną cos nie tak :P

mam 170cm wzrostu i w udzie 45-46 to według mnie baardzo źle:( a cio wy o tym sadzicie hmm?

zauwaza sie po ubraniach a mam akurat tak ze szybko chudne z tych parti ciała które regularnie ćwicze ;) i moze stad ta szybsza poprawa ;)

to wcale nie sa grube uda!!

no to moze poprostu sa jakies nieproporcjonalne... albo... niekształtne.. ehh przez nie pewnie nie bede mogła sobie kupić rurek o ktorych od dawna marze..:( i dupe mam wielka:( 87cm w najszerszym jej miejscu:/ to duzo??

kochana jestes szczuplutenka kupuj rurki i nos :) i czuj sie super :D :)

o qrwa dziewczyno ty nie masz grubych nog tylko cos z glowa chyba ja mam 170 i mam w udzie 57 chyba w najgrubszym mijscu yy i zbytno kompleksow nie mam z tym ze uwazam ze mam gruba lyde :/ gdybym miala 46 to bym na samych majtkach chyba chodzila Pozdrawiam

zgadzam się z poprzedniczką wcale nie masz grubych ud! Chyba gróbych ud nie widziałaś

DZIEWCZYNO TY MASZ ANOREKSJE CHYBA:(MASZ STRASZNIE CHUDE UDA..STRASZNIE I PRZERAZLIWIE:(

to nie są grube uda!!!! zakładaj spódniczki i korzystaj z lata :) a od siebie moge polecić balsam do modelowania nóg z Avonu :) naprawde fajnie wyglądają właszcza w upalny letni wieczór do spodniczek krótkich :D sie fajnie swięcą :)