Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość krzywuska

proste plecy

Polecane posty

Gość krzywuska

Jakie znacie fajne ćwiczenia, które sprawią że nie będę się garbić (oprócz patyka :P)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
hyhy,ja się prostuję, wciagam brzuch i wtedy piersi ładnie się eksponują, a to mobilizuje do ładnej postawy :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
krzywuska - a jak masz krzywe plecy? skolioza, kifoza czy coś innego?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość krzywuska
No garbie się....To chyba kifoza, nie?? Zawsze mi się myliło z lordozą...:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
mi kiedys ortopeda powiedzial ze powinnam chodzic w chociaz malych obcasach, dzieki temu bede sie bardziej prostowala

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość angel_in_blue_jeans
najlepiej idz do ortopedy, on Ci dobierze odpowiednie na Twoje skrzywienie kręgoslupa cwiczenia. Pozdrawiam

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×