WYPILAM WCZORAJ 2 LITRY SOKU Z TYMBARKU W KARTONIE??CZY TO DIETETYCZNE?

wyliczylam ze wypilam 850 kalorii ale to niemozliwe co tam piszą zeby tyle kalorii mial sok przeciez ..toz to sama woda..

woda i cukier

Chyba jechalas samochodem i mialas jape wystawiona za okno ?

co takiego??z ta japa o co chodzi?

mnóstwo cukru i sztuczności...

to zależy, ile do tego jeszcze zjadłaś ogólnie chyba picie soków nie sprzyja diecie, na pewno nie w takich ilosciach dużo tam cukru, mało błonnika, dla ciebie nie ma różnicy 2 l wody czy 2 l soku, tak samo sie tym "najesz", a dla bilansu kalorycznego jest kolosalna różnicazamiast tych soków zjedz prawdziwe owoce, zdrowsze, bardziej naturalne i bardziej sie nasycisz