JAK ZRZUCIC BRZUCH W 3DNI

To bardzo pilne, po sesji przybylo mi tluszczu w brzuchu i biodrach a za 3 dni mam barzdow azne wyadrzenie i musze miec plaski brzuch. Zadanie chyba niewykonalne):):??A moze jednak znacie jakies sposoby oprocz brzuszkow:)?

chyba nie wykonalne ja osobiscie nie wiem nic na ten temat ale chetnie sie dowiem jesli ktos wie jak tego cudu dokonac

przez 3 dni głodówka,albo jedz same jogurty naturalne. hihih Bo nam padniesz z głodu na tym Twoim waznym wydarzeniu. Możesz też zastosowac 3dniową dietkę cytrusową-tzn jesc chociażby same grapefruite(sory,ale nigdy nie wiem jak to się pisze poprawnie)

jak na razie robie cos takiego: owijam się zieloną folią skradzioną z pobliskich ogródków dzialkowych, do ust wkladam butelkę po piwie sarmackim z biedronki po czym chowam się w szambie i udaję aligatora ale nie wiele mi to pomaga

a co to ma niby splaszczyc brzuch udawanie aligatora???????????????????????????????????????????????

myślałam że pomoże...

to pewno podszywacz hihihi Ale może rzeczywiście pomoga :D Dziewczyny musimy sprobowac :)

ale podszyw:O

To wczeiejsze to oczywiscie nie ja pisalam , tylko jakas "mila pani" sie podszywa.zalosne

Regularnie wykonuję na sobie lewatywę po której swoje popluczyny wykorzystuję jako bazy do wyśmienitych zup. To nie podszyw.

Jak będziesz jadła mało, a w ten dzień z rana w ogóle lekko i nie za dużo picia (oczywiście pić trzeba) to na pewno będzie lepiej i się zmniejszy. Sam tłuszcz.. żeby go zlikwidować trzeba 2-3 miesiące najmniej. Wysiłki długi od 2h, nie muszą być intensywne, ale długie tak. Przynajmniej 3 razy w tyg. Efekty widać po 2-3 miesiącach. Tłuszcz naprawdę ciężko zlikwidować. Uczę się o tym na studiach to wiem BUZIAKI