TAMPONOWY PROBLEM

ehh od niedawna ( w koncu :D:D ) nauczyłam sie zakładać tampony... uff :D ale pojawił się kolejny problem.... kiedy je wyciagam, to odczuwam straszny ból.... jakby tampon przykleił sie do ścianek...i nie chce wyjść... (aa jestem dziewicą)... i przez to znowu wróciłam do podpasek.. tak jest za każdym razem... fakt, ze nie zawsze tampon jest całkowicie zużyty... aaa tak bym chciała mieć spokój ... i chodzić na basen np... a tak ...lipa.... proszę o jakieś rady....