Jak zmienić swoje zachowanie?

http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3506865&start=1200 zapraszam do paczki znajomych:)

:-o

jesteś chamska. Na miejscu tej koleżanki zostawiłabym cię z tymi słowami na ustach raz na zawsze.

inni będą się odzywać do Ciebie tak samo jak Ty do nich :)

Znajdź sobie faceta

przecież napisała że ma męża :P

??

ale wy jestescie ciężcy wszyscy.... kobieta pisze nie po to, żeby ją jechac tylko żeby jej dac jakieś wskazówki..... wiesz ja mam tak, że strasznie przklinam, i wcale sie nie chamuje, ale to strasznie. ostatnio postanowilam to zmienic, i po prostu sie pilnuje, dbam o swój język, czasami mi sie zdarzy, czasami mam ochote ale staram sie powstrzymywac, zastępować zwykłe przekleństwo które ma wyrazić na przykład ekspresję jakimś innym zwrotem lub opisem, który go nie zawiera. wmawiam sobie,że to nie mój jęzro niewyparzony będzie decydować za mnie, tylko ja. Ty tez sobie tlumacz, że skoro nie chcesz być taka to nie będziesz i koniec. z dnia na dzien bedzie coraz latwiej, a jesli bedzie Cie to wkurzac , ze musisz sie hamowac to wez zacznij uprawiac jakis sport zeby rozladowac napięcie..... bo może w ten sposób wlasnie to robisz teraz, moze daje ci to dziką podświadomą satysfakcję, znajdz cos, co Cię rajcuje..... w ostatecznosc postaw sie w sytuacji tych wszystkich, ktorych ranisz.