plywanie - pomoglo komus?

Mi pomogło pływanie na kręgosłup. A pewnie dobry nauczyciel zaleci pływanie z deską. Tutaj można się wspomóc takim artykułem jeśli chcielibyście kupić własną. :) https://www.trenujesz.pl/wiadomosc/jak-wybrac-deske-do-nauki-plywania-ktora-bedzie-najlepsza/4697/

ja zrezygnowałem bo często dostawałem bolesnych skurczów łydki, i nigdy ale to nigdy za pierony nie mogłem się nauczyć pływać - nawet z trenerem

Wejdź teraz na: www.igortreneronline.pl i wygraj 10.000 złotych! Chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie? Chcesz cieszyć się wspaniała sylwetką? Chcesz pokazać wszystkim, że możesz się zmienić? Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa suplementacja. Dzięki nim zmiany zachodzą ekstremalnie szybko! Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl I zmień się nawet w ciągu jednego tygodnia! Pozbądź się tłuszczu na zawsze, zbuduj piękna smukłą sylwetkę lub wspaniałe muskularne ciało! Wejdź teraz na: www.igortreneronline.pl i wygraj 10.000 złotych!

Ja jestem bardzo zadowolona z efektów, jakie daje pływanie i wiem, że będę ten sport wykonywała regularnie. Na szczęście mam do tego możliwości. Muszę tylko zaopatrzyć się w porządny czepek i okularki i chyba zdecyduję się na to, co oferuje firma FINIS Polska, bo mają dość dobre opinie.

Pływanie jest super! Według mnie to najprzyjemniejszy sport.  

Dnia 8.05.2019 o 11:25, Gość madzi8922 napisał:

Ja jestem bardzo zadowolona z efektów, jakie daje pływanie i wiem, że będę ten sport wykonywała regularnie. Na szczęście mam do tego możliwości. Muszę tylko zaopatrzyć się w porządny czepek i okularki i chyba zdecyduję się na to, co oferuje firma FINIS Polska, bo mają dość dobre opinie.

I jak? Udało Ci się już skorzystać ze sprzętów Finis? Jestem ciekawa, jaką masz opinie, ponieważ czas przerzucić się na baseny kryte. Na pewno potrzebne będą mi profesjonalne produkty, a wspomniana firma w swojej ofercie oczywiście takowe posiada. Długo już trenujesz? Korzystałaś raczej z pływalni krytych czy basenów na zewnątrz?

Pływanie to super bezpieczny sport. Polecany jest nawet dla osób podczas rehabilitacji, po urazach. Jeżeli to lubisz to jest to super wybór.

Dołóż do tego odpowiednią dietę, zrezygnuj z jedzeniem przed snem i efekty same przyjdą.

Powodzenia!