przykra dolegliowść ciążowa

Jestem w 8 tc i moim problemem są zaparcia, przedtem nigdy nie miałam takich problemów, a teraz są one b.uporczywe...może któraś z Was zna jakiś sposób na tę dolegliwość....?termin porodu mam na 9 marca, odezwijcie się wszystkie dziewczyny które też zostaniecie mamusiami w marcu!

polecam winogrono naprawde działa ja też miala z tym problem i wcinalam i nie było problemu pózniej

a ja mamusia zostane niedługo

suszone owoce

i sok jablkowy

śliwki suszone!!!!!

ja polecam jablka. i sok jablkowy. naprawde pomaga.

glicerynowe

sliwki suszone :) kupowalam cale worki kilogramowe i po 10 - 15 sztuk na wieczor rano nie bylo zadnego problemu :D

sliwki suszone :) kupowalam cale worki kilogramowe i po 10 - 15 sztuk na wieczor rano nie bylo zadnego problemu :D

Ile razy dziennie bierzesz żelazo? Bo być może za dużo. Jak przeczytasz ulotkę to zobaczysz, że zaparcie to jeden ze skutków ubocznych. Ja miałam na odwrót;) i zapytałam lekarza czy mogę zmniejszyć dawkę (i to też było około 8 tygodnia) i kiedy zobaczył, że wyniki mam dobre - pozwolił zmniejszyć dawkę z trzech na dwa razy dziennie.

sliwki suszone :) kupowalam cale worki kilogramowe i po 10 - 15 sztuk na wieczor rano nie bylo zadnego problemu :D

spróbuj razowy chleb z soją albo słonecznikeim, na mnie działa