ALGI - wierzycie? Pomogły komuś?

Kupiłam algi.. skrzętnie zmieniam im wodę i w ogóle :) Sporo czytałam tu na kafe o tym i to mnie zachęciło.. Mam problemy z cerą i myślę, że zacznę pić tą wodę, ale zastanawia mnie ten cukier - no i czy właśnie przez cukier to nie będzie szkodliwe np do przemywania buzi. Co myślicie? A może ktoś ma jakieś doświadczenie? :) Bo niestety nigdzie konkretów nie znalazłam :)